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Blitzrezepte-Newsletter Spargel-Tonnato + Knuspriger Bratreis + Quinoa-Salat

Diese Thunfischcreme ist der Hammer. Reichen Sie also etwas Baguette dazu, sonst
wischen alle mit den Fingern die Teller sauber.
In 30 Minuten fertig!

Asiatisch für Eilige: Hackfleisch macht den Bratreis herzhaft und saftig, Frühlingszwiebeln und Koriander sorgen für Frische.
In 20 Minuten fertig!

Schnell vorbereitet, in einer Dose verpackt - hier ist ein leckerer Salat zum Mittag, der topfit macht!
In 30 Minuten fertig!

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