Gesunde Mittelmeerküche

Die Mittelmeerküche schöpft aus dem Vollen und liefert dabei unglaublich viele gesunde Nährstoffe! Schlemmen Sie auf gesunde Art mit unseren mediterranen Rezeptideen!
Gesunde Mittelmeerküche
Sardischer Hirtenimbiss: Brot mit fruchtiger Tomatensauce und Spiegelei on top

Die mediterrane Küche gilt als besonders gesund, und Ausgewogenheit ist ihr Programm: bedeutet dabei alles andere als Verzicht. Vielmehr ist Ausgewogenheit das Stichwort: Etwas Fleisch und viel frischer Fisch, Olivenöl, Gemüse und Obst stehen täglich auf dem Speiseplan. Wunderbar gesunde Gerichte sind zum Beispiel Paella, Kräuter-Kabeljau, Mediterraner Ofengemüsesalat und Fischsuppe. Ein paar feine Vorspeisen wie Bruschetta und Antipasti gehören auch dazu. Und die richtige Haltung: Genießen Sie unsere Urlaubsrezepte entspannt und mit viel Zeit und Muße!