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Low Carb-Rezepte für Genießer
8 g Kohlenhydrate pro Portion
Lachs mit Blumenkohlpüree

Lachs im Sesammantel wird begleitet von einem cremigen Blumenkohlpüree. Koriander, Limette und Peperoni geben den Gewürz-Kick.

Asiatischer Fischgenuss
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12 g Kohlenhydrate pro Portion
Broccolipuffer
Veggie-Lunch
10 g Kohlenhydrate pro Portion
Speck-Pilz-Omelett
Pfannen-Hit
 
10 g Kohlenhydrate pro Portion
Hähnchencurry mit falschem Reis
Die Sensation: Blumenkohl ist der neue Reis. Und passt perfekt zum intensiven Hähnchencurry!
Köstlich aromatisch
 
9 g Kohlenhydrate pro Portion
Fenchel-Kräuter-Salat mit Rumpsteaks
Würzig-frisch
16 g Kohlenhydrate pro Portion
Chicorée-Waldorf-Salat mit Zitronen-Mayo
Eleganter Klassiker
 
16 g Kohlenhydrate pro Portion
Rote-Bete-Cremesuppe
Bunter Knallefekt
5 g Kohlenhydrate pro Portion
Fisch mit Estragonsauce
Zarter Zander