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Newsletter Donnerstag, 22. März 2012
Liebe Leserinnen und Leser!

Ist Ihnen momentan auch nach leichten Gerichten? Zartes Putenfleisch, pochiertes Rinderfilet und Hähnchenfilet lassen sich fettarm zubereiten und bekommen durch Kräuter und Gewürze ein feines Aroma. Probieren Sie auch unsere Frühlingsrezepte mit jungem Gemüse und lecker gefüllte Wraps!
Die Vorfreude auf Ostern steigern traumhafte Ostertorten und köstliche Rezepte mit Ei. Und für zwischendurch gibt es ein selbstgemachtes Eis, das Sie am besten in der Sonne genießen!
Wir wünschen Ihnen ein sonniges Wochenende und guten Appetit!

Ihr Team von essen-und-trinken.de

Leichter Fleischgenuss

Am Wochenende gönnen wir uns ein gutes Stück Fleisch! Pute au lait, Rinderfilet mit Petersilienstampf und Dillhähnchen mit Möhren werden fettarm zubereitet und mit Gemüse kombiniert. Diese Gerichte schmecken wunderbar und sorgen für ein leichtes, wohliges Bauchgefühl.

Fleischrezepte mit max. 450 kcal pro Portion


Frühlings-Gewinnspiel

Unser neues Frühlings-Gewinnspiel hält tolle Gewinne für Sie bereit! Wir verlosen ein 59-teiliges, weißes Geschirrset aus feinem Porzellan, ein 24-teiliges Besteckset aus hochwertigem Edelstahl und drei Weinpakete mit jeweils sechs Flaschen bestem südafrikanischen Wein.

Jetzt teilnehmen!


Ostertorten

Endlich gibt es mal wieder Torte! Wenn diese süßen Prachtexemplare an Ostern aufgetischt werden, haben Schokoeier und schokoladige Osterhasen keine Chance. Eierlikör-Torte, Rhabarber-Baisertorte und Möhren-Nuss-Torte sehen nicht nur gut aus, sie schmecken auch wunderbar!

Rezepte für Ostertorten


Spinat unter 40 Minuten

Teller-Lasagne mit Spinat, Crostini mit Spinat-Pesto und Spinattopf mit Chorizo - Spinat beflügelt die Kreativität, weil sich die jungen Blätter auf vielfältige Art zubereiten lassen. Und fix geht es auch noch: Für jedes Rezept brauchen Sie nicht länger als 40 Minuten.

Schnelle Spinat-Rezepte


Die schönsten Märkte der Welt

Kommen Sie mit auf Entdeckungsreise! Der neue Bildband von National Geographic "Die schönsten Märkte der Welt" lässt Sie am bunten Marktgeschehen in Ländern und Städten auf der ganzen Welt teilhaben. Der Blick auf faszinierende Marktszenen in Indien, Mexiko, Marokko und Italien weckt die Sehnsucht und den Appetit auf ländertypische Speisen.

National Geographic: Eine Entdeckungsreise in Bildern
Buch-Tipp: Die schönsten Märkte der Welt
Rezepte: Internationale Küche