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Wenig Kohlenhydrate, viel Geschmack!
10 g Kohlenhydrate pro Portion
Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Salat

Besonders abends essen wir uns satt mit Gemüse, Fisch und Fleisch, und reduzieren die Kohlenhydrate. Dieses saftige Rinderfilet wird köstlich begleitet von einem Tomaten-Avocado-Salat.

zum Rezept
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4 g Kohlenhydrate pro Portion
Lachs mit Mandel-Blumenkohl
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14 g Kohlenhydrate pro Portion
Gemüsesalat mit Ei
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15 g Kohlenhydrate pro Portion
Curry-Garnelen
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9 g Kohlenhydrate pro Portion
Orientalische Rinderbuletten
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8 g Kohlenhydrate pro Portion
Erbsen-Frittata
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1 g Kohlenhydrate pro Portion
Hähnchen mit Gremolata
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9 g Kohlenhydrate pro Portion
Fisch in Tomatensauce
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