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Marinierte Sardinen

Von

Raffiniert
Marinierte Sardinen
Foto: bordeaux
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Zubereitung

1. Die Sardinenfilets flach nebeneinander in eine Schale legen (Innenseite nach oben) und großzügig mit Salz bestreuen, darauf eine weitere Schicht Sardinen legen (Innenseite nach unten), etwas festdrücken und mindestens 2 Stunden abgedeckt im Kühlschrank ruhen lassen.

2. Die Frühstücksgurken in feine Scheiben hobeln, mit 1 El Salz bestreuen und 30 min marinieren.
(Wenn eine Salatgurke verwendet wird: schälen und Kerne entfernen).

3. Nach Ende der Marinierzeit von den Sardinen das Salz unter fließendem Wasser abwaschen, dabei noch vorhandene Schuppen entfernen und anschließend mit Küchenpapier gut abtrocknen.

4. Die Sardinen nun flach in einer weiten Schale auslegen, mit dem Essig beträufeln und marinieren. Nach 15 min abtupfen und mit 1 El Olivenöl beträufeln, bis zum Servieren wieder kalt stellen.
Wegen Grätenallergie habe ich die Mittelflosse entfernt.

5. Die Schalotten (oder die roten Zwiebeln) schälen, in feinste Scheiben schneiden und 5 min in sehr kaltes Wasser legen. Dann abtrocknen und in eine Schüssel geben.

6. Die Gurkenscheiben unter fließendem Wasser abspülen, gut trocken tupfen und zu den Schalottenscheiben geben. Mit Olivenöl, Balsamico, ein wenig Pfeffer und Dillspitzen gut vermischen.

7. Den Salat auf Tellern anrichten, darauf die marinierten Sardinenfilets legen und mit schwarzem Salz bestreuen. Mit einem Faden Öl beträufeln.
Dazu dünne Scheiben geröstetes Brot reichen.



Kommentar Rezeptautor

Weinvorschlag: 2006 Palliser Estate, Martinborough, Sauvignon Blanc, New Zealand

Als Vorspeise genügen 3 Sardinenfilethälften.
Als Hauptgericht können es dann auch 3 ganze
Sardinen sein (Foto).


Bewertungen & Kommentare

Kommentare: (3 Kommentare)

02.02.09 5 gudrun0703
Ausgezeichnet. Ich habe sie gestern zubereitet. Die Kostprobe war schon super. Heute werden sie verspeist. Man kann sie also durchaus einen Tag vorher schon zubereiten!
12.09.08 bordeaux
Biggi, Du hast recht, klein waren diese Sardinen nicht. Darum habe ich das Gewicht dazu geschrieben, damit man eine Orientierung hat. Die Sardinen habe ich filetiert gekauft.
12.09.08 Biggi
Die Sardinenfilets sehen relativ groß aus, mein Fischhändler hat leider immer nur ziemlich kleine Filets. Trotzdem werde ich dieses Rezept gern mal probieren, denn es erinnert mich an Sardee in saor aus Venetien.

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Zutaten
Für 4 Portionen
6 Sardinen (à ca. 65g), entgrätet
2 kleine Frühstücksgurken oder 1 kleine Salatgurke
2 Schalotten oder rote Zwiebeln
2 El grobes Meersalz
2 El Olivenöl
1 El Sherryessig
1 Tl Aceto balsamico
1 Tl schwarzes Hawaii-Salz
1 El Dillspitzen, gehackt
Pfeffer aus der Mühle
Zubereitungszeit
20 min
plus mindestens 2 1/2 Stunden Marinier- und Kühlzeit für die Sardinen + 30 min Ruhezeit


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