Linguine mit Spinat und Käse
1. 400 g Linguine nach Packungsanweisung in Salzwasser garen. 200 g TK-Blattspinat grob hacken. 1 Zwiebel fein würfeln, in 20 g Butter andünsten. Spinat zugeben und mit 150 ml heißer Gemüsebrühe ablöschen. 3 El Schmand unterrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Zugedeckt 5 Min. garen.
2. 30 g Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. 12 Kirschtomaten halbieren, salzen und pfeffern. Zum Spinat geben und kurz heiß werden lassen. Nudeln abgießen und mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen in einer Schüssel mischen. Mit 40 g geriebenem Pecorino bestreut servieren.

200 g TK-
1 Zwiebel
20 g Butter
150 ml Gemüsebrühe
3 El Schmand
Salz, Pfeffer, Muskat
30 g Pinienkerne
12 Kirschtomaten
40 g geriebener Peccorino
19 g Eiweiß
19 g Fett
71 KH





