Pikante Garnelen mit Paprika
1. Garnelen bis zum Schwanzende längs halbieren und jeweils den Darm entfernen. Paprikaschoten vierteln, entkernen und fein würfeln. Limette quer in Scheiben schneiden, Pfefferschote und Knoblauchzehen in feine Scheiben schneiden.
2. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paprikawürfel mit Knoblauch, Pfefferschoten und Lorbeerblättern 3-4 Min. dünsten. Garnelen und Limettenscheiben zugeben und weitere 3-4 Min. im heißen Öl dünsten. Salzen und abkühlen lassen.

1 grüne Paprikaschote
1 gelbe Paprikaschote
1 Limette
1 rote Pfefferschote
1 Knoblauchzehe
200 ml Olivenöl
2 Lorbeerblätter
Salz
28 g Eiweiß
13 g Fett
19 KH





