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Orecchiette in Kartoffel-Kresse-Fond

Von 2/2011

Kalorienarm
Orecchiette in Kartoffel-Kresse-Fond
Foto: Thorsten Südfels
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Zubereitung

1. Zwiebeln in feine Streifen schneiden. Kartoffeln schälen, 300 g davon in feine Scheiben schneiden, restliche in 1-2 cm dicke Stücke schneiden. Majoran grob zerschneiden. Cranberrys in warmem Wasser einweichen.

2. 30 g Butter in einem Topf zerlassen. Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten glasig dünsten. Kartoffelscheiben und Majoran zugeben und 2 Minuten mitdünsten. Mit 500 ml Wasser auffüllen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 15-20 Minuten kochen lassen, mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Mit einem Schneidstab nur kurz anpürieren. Durch ein feines Sieb in einen zweiten Topf gießen und gut durchdrücken. Kartoffelsauce nochmals aufkochen, Kartoffelstücke zugeben und zugedeckt bei mittlerer Hitze 8-10 Minuten garen. Die Kartoffeln sollten noch leicht bissfest sein. Kresse vom Beet schneiden.

3. Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsangabe bissfest garen, in ein Sieb gießen und abtropfen lassen, dabei 100-150 ml Nudelwasser auffangen. Cranberrys in einem Sieb abtropfen lassen. Spinat sorgfältig putzen, waschen, gut abtropfen lassen und zerzupfen. Chili putzen und fein hacken. Schalotten fein würfeln. Restliche Butter in einem Topf zerlassen, Chili und Schalotten darin bei mittlerer Hitze 2 Minuten dünsten. Spinat zugeben, mit Salz und Muskat würzen und zugedeckt so lange garen, bis der Spinat in sich zusammenfällt. Mit Kartoffelsauce, Cranberrys, Nudeln, Nudelwasser und Kresse verrühren und sofort in tiefen Tellern servieren. Fein geriebenen Parmesan dazu servieren.

4. Tipp: Pürieren Sie die Kartoffeln nur kurz, die Sauce sollte nicht zu sämig werden.


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Zutaten
Für 4 Portionen
100 g Zwiebeln
500 g Kartoffeln, z.B. La Ratte oder Bamberger Hörnchen
6 Stiele Majoran
40 g getrocknete Cranberrys
50 g Butter
Salz, Pfeffer, Muskat
200 g Orecchiette
2 Kresse
200 g Spinat
1 kleine rote Chilischote
30 g Schalotte
fein geriebener Parmesan oder Grana padano zum Bestreuen
Zubereitungszeit
30 min
plus Garzeit 50 Minuten
Nährwerte
383 kcal
11 g Eiweiß
11 g Fett
56 KH


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