Schoko-Milchreis
1. 500 ml Milch aufkochen. 100 g Milchreis und 1 Prise Salz zugeben. Bei milder Hitze zugedeckt unter gelegentlichem Rühren 20-25 Min. garen.
2. 50 g Zartbitterschokolade hacken und unter den gegarten Milchreis mischen. Mit 1-2 El Zucker und 1/2 Tl Lebkuchengewürz würzen und danach sofort servieren.

100 g Milchreis
50 g Zartbitterschokolade
2 El Zucker
1/2 Tl Lebkuchengewürz
6 g Eiweiß
8 g Fett
36 g KH




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