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Kartoffel-Frikadellen

Von 3/2005


Vegetarisch

Koch: Reyk Medczinski
Ausstatter der Video-Küche

Zubereitung

1. Kartoffeln mit Schale in kochendem Salzwasser 30 Minuten kochen. Kürbiskerne in einer Pfanne ohne Öl rösten. Abkühlen lassen, 1 El Kerne beiseite stellen. Restliche Kerne hacken. Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Kartoffeln abgießen, ausdämpfen lassen, pellen, in eine Schüssel geben.

2. Butter erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch darin andünsten. Mit Petersilie und den gehackten Kürbiskernen zu den Kartoffeln geben und nicht zu fein zerstampfen. Mit Salz, Pfeffer und etwas Muskat abschmecken. Masse 30 Minuten ruhen lassen.

3. Brunnenkresse putzen, waschen und abtropfen lassen. Blätter abzupfen. Für den Brunnenkresse-Dip die Hälfte der Blätter im Mixer mit Cremè fraîche, 2 Tl Kürbiskernöl verrühren, salzen und pfeffern.

4. Für die Vinaigrette Essig, 4 El Wasser, Traubenkernöl und restliches Kürbiskernöl verrühren, salzen und pfeffern.

5. Für die Kartoffelfrikadellen die Eier verquirlen. Aus der Kartoffelmasse mit einem Eisportionierer 16-18 Kugeln formen. Kugeln flach drücken, in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abtropfen. Frikadellen in das verquirlte Ei tauchen, abtropfen lassen und rundherum in den Semmelbröseln wälzen. Öl in einer großen Pfanneerhitzen und die Frikadellen darin bei mittlerer Hitze von jeder Seite 2-3 Minuten goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

6. Restliche Brunnenkresseblätter mit den Frikadellen auf einer Platte anrichten. Brunnenkresse mit der Vinaigrette beträufeln, Frikadellen mit den restlichen Kürbiskernen bestreuen. Mit dem Brunnenkresse-Dip servieren.

Rezeptansicht

Rezeptbilder
Kartoffel-Frikadellen
1 BildPager_lupe

Foto: Michael Holz

Bewertungen & Kommentare


23.02.09 4 Annikki
Aufwendig, das stimmt, aber sehr lecker!!
13.03.08 3 anjap
Ist ganz lecker, aber für das, was es ist zu aufwändig
17.02.08 4 rowo2007

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Zutaten
Für 6 Portionen
Kartoffelfrikadellen
1 kg mehlig kochende Kartoffeln
Salz
50 g Kürbiskerne
150 g Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
20 g Butter
2 El grob gehackte Petersilie
Pfeffer
Muskatnuss
2 Eier (Kl. M)
4 El Mehl
6 El Semmelbrösel
8 El Öl zum Braten
Brunnenkresse-Dip und Salat
2 Bunde Brunnenkresse (à 300 g)
150 g Crème fraîche
3 Tl Kürbiskernöl
Zucker
Salz
2 El Weißweinessig
4 El Traubenkernöl
Pfeffer
Zubereitungszeit
1 h
plus Ruhezeit
Nährwerte
505 kcal
11 g Eiweiß
35 g Fett
35 KH


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