Rote-Bete-Wurstsalat
1. Geflügelfleischwurst, Gewürzgurken, Schalotten, gekochte Rote Bete und Apfel fein würfeln und in einer Schüssel mischen. Magermilchjoghurt mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Zucker und gehacktem Dill verrühren und bis auf 2 Tl unter den Salat mischen. In 2 Schälchen füllen und mit je 1 Tl Joghurt und je 1 Dillästchen servieren.

100 g Gewürzgurken
2 Schalotten
1 Rote Beete (160 g)
1 Apfel
150 g Magermilchjoghurt
1-2 Tl Zitronensaft
Salz
Pfeffer
1 Prise Zucker
1/2 Bund Dill
2 Dillästchen
15 g Eiweiß
16 g Fett
23 KH



