Fleischsalat
1. Zwiebeln, Wurst und Gurken in dünne Streifen schneiden und alles in einer Schüssel mischen. Petersilie hacken und bis auf 2 Tl mit Salatcreme, Joghurt, Zitronensaft und Senf glatt rühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und unter die Zutaten mischen. Tomaten halbieren, salzen, pfeffern und mit der restlichen Petersilie über den Salat geben.

500 g Geflügelfleisch
150 g Gewürzgurke
1 Bund glatte Petersilie
150 g Joghurt-
100 g Magermilchjoghurt
1-2 Tl Zitronensaft
1-2 El mittelscharfen Senf
Salz
Pfeffer
1 Tl Zucker
5 Kirschtomaten
20 g Eiweiß
28 g Fett
12 g KH




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