Antipasti-Buffet für Gäste
Zucchini-Frittata mit Tomaten-Topping
Thorsten Suedfels
45 Min.
plus Backzeit 20 Minuten
200 kcal
7 g Eiweiß
15 g Fett
6 g KH
Palbohnenplätzchen mit Trauben-Radicchio-Salat
Thorsten Suedfels
35 Min.
plus Garzeit 50 Minuten
347 kcal
16 g Eiweiß
11 g Fett
36 g KH
Kürbis-Apfel-Suppe
Thorsten Suedfels
40 Min.
plus Ziehzeit 30 Minuten plus Garzeit ca. 30 Minuten
236 kcal
3 g Eiweiß
12 g Fett
26 g KH
Bohnen-Tomaten-Quiches mit Minz-Tapenade
Thorsten Suedfels
80 Min.
plus Backzeit 25 Minuten
559 kcal
24 g Eiweiß
35 g Fett
29 g KH
Steinpilz-Focaccia
Thorsten Suedfels
45 Min.
plus Gehzeit 1:20 Stunden plus Backzeit ca. 20 Minuten
438 kcal
14 g Eiweiß
17 g Fett
50 g KH
Caponata mit Kirschtomaten und Basilikum
Thorsten Suedfels
35 Min.
plus Garzeit 25 Minuten plus Ziehzeit 1 Stunde
187 kcal
4 g Eiweiß
13 g Fett
11 g KH
Fenchel-Pfeffer-Polenta
Thorsten Suedfels
35 Min.
plus Garzeit 25 Minuten plus Ziehzeit 1 Stunde
175 kcal
6 g Eiweiß
7 g Fett
20 g KH
Fregola-Gemüse-Salat mit Joghurtbällchen
Thorsten Suedfels
75 Min.
plus Abtropfzeit 1 Tag plus Garzeit 35 Minuten plus Ziehzeit 1 Stunde
467 kcal
10 g Eiweiß
31 g Fett
31 g KH
8 RezepteAntipasti-Buffet für Gäste
