Süße Hauptgerichte mit Apfel
Apfel-Brot-Auflauf mit Mandeln und Marzipan
Ulrike Holsten
30 Min.
plus Backzeit 40-50 Minuten
924 kcal
27 g Eiweiß
53 g Fett
80 g KH
Holundersuppe mit Griessnocken und Apfel-Birnen-Kompott
Ulrike Holsten
45 Min.
plus Kühlzeit mindestens 3 Stunden plus Garzeit ca. 10 Minuten
580 kcal
8 g Eiweiß
27 g Fett
73 g KH
Apfelpfannkuchen mit Verbenensahne
Thorsten Suedfels
30 Min.
937 kcal
19 g Eiweiß
46 g Fett
106 g KH
Kaiserschmarren mit Apfel-Birnen-Kompott
Matthias Haupt
40 Min.
919 kcal
16 g Eiweiß
43 g Fett
112 g KH
Rotkohl-Apfel-Suppe mit Zimt-Croûtons
Thorsten Suedfels
25 Min.
plus Garzeit ca. 30 Minuten
330 kcal
5 g Eiweiß
14 g Fett
38 g KH
Apfel-Topfenknödel mit Kompott
Ulrike Holsten
55 Min.
plus Garzeit 25 Minuten plus Kühlzeit 1 Stunde
780 kcal
16 g Eiweiß
38 g Fett
92 g KH
Grießschnitten mit Holundersauce
Matthias Haupt
60 Min.
plus Garzeit 20 Minuten plus Kühlzeit mindestens 4 Stunden
440 kcal
9 g Eiweiß
17 g Fett
16 g KH
Salzburger Nockerln mit Apfel-Holunder-Kompott
Julia Hoersch
40 Min.
plus Garzeit ca. 30 Minuten
344 kcal
7 g Eiweiß
4 g Fett
66 g KH
Gebackene Apfelringe
Thorsten Südfels
60 Min.
plus Marinier- und Ruhezeiten
790 kcal
10 g Eiweiß
48 g Fett
72 g KH
Sauerrahmküchlein mit glasierten Äpfeln
Anke Schütz
60 Min.
plus Gehzeiten
444 kcal
5 g Eiweiß
21 g Fett
55 g KH
Quarkeulchen mit Apfelsorbet
Heino Banderob
100 Min.
Plus Gefrierzeit
773 kcal
11 g Eiweiß
23 g Fett
119 g KH
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