Hauptgerichte mit Aprikosen

Schweinefilet mit Fenchel-Aprikosen-Gemüse

Rezept zeigen

Julia Hoersch

35 Min.

330 kcal 36 g Eiweiß 14 g Fett 13 g KH

Hähnchenkeulen mit Aprikosen

Rezept zeigen

Matthias Haupt

60 Min.

638 kcal 43 g Eiweiß 43 g Fett 17 g KH

Heilbutt mit Brotsalat

Rezept zeigen

Matthias Haupt

45 Min.

840 kcal 46 g Eiweiß 43 g Fett 62 g KH

Möhren-Steckrüben-Püree mit Blumenkohl und Aprikosen-Salsa

Rezept zeigen

Ulrike Holsten

50 Min. plus Garzeit 30-40 Minuten

575 kcal 8 g Eiweiß 41 g Fett 41 g KH

Hähnchenpilaw

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

709 kcal 50 g Eiweiß 22 g Fett 74 g KH

Polenta-Lachs mit Aprikosen-Salsa

Rezept zeigen

Janne Peters

35 Min.

594 kcal 41 g Eiweiß 32 g Fett 33 g KH

Tagliatelle mit Aprikosen

Rezept zeigen

Janne Peters

25 Min.

663 kcal 32 g Eiweiß 24 g Fett 75 g KH

Hähnchen-Reis-Pfanne

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min.

396 kcal 33 g Eiweiß 11 g Fett 38 g KH

Sandwich-Burger

Rezept zeigen

Ali Salehi

30 Min.

786 kcal 36 g Eiweiß 54 g Fett 38 g KH

Aprikosencurry

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min.

569 kcal 10 g Eiweiß 45 g Fett 29 g KH

Spinat-Hack-Calzone

Rezept zeigen

Matthias Haupt

60 Min.

1074 kcal 43 g Eiweiß 64 g Fett 75 g KH

Kasseler mit Aprikosen

Rezept zeigen

Matthias Haupt

15 Min.

390 kcal 33 g Eiweiß 18 g Fett 20 g KH

Zucchini-Bulgur-Pfanne

Rezept zeigen

Ulrike Holsten

40 Min.

460 kcal 15 g Eiweiß 21 g Fett 49 g KH

Hähnchen süßsauer

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

394 kcal 28 g Eiweiß 5 g Fett 56 g KH

Spinatsalat mit Aprikosen

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min.

398 kcal 24 g Eiweiß 25 g Fett 16 g KH

Broccoli-Linsen-Pasta

Rezept zeigen

Matthias Haupt

35 Min.

726 kcal 28 g Eiweiß 26 g Fett 90 g KH

Fettuccine mit Ossobuco und Safran

Rezept zeigen

Janne Peters

165 Min. Plus Zubereitungszeit für das Grundrezept

874 kcal 64 g Eiweiß 42 g Fett 79 g KH

Hähnchen-Sandwich

Rezept zeigen

Ulrike Holsten

40 Min.

415 kcal 10 g Eiweiß 27 g Fett 30 g KH

Spitzkohlsalat mit Lachs

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min.

374 kcal 24 g Eiweiß 24 g Fett 13 g KH

Spanferkelkoteletts

Rezept zeigen

Jan-Peter Westermann

40 Min. plus Garzeit 45 Minuten plus Marinierzeit 6-8 Stunden

1122 kcal 87 g Eiweiß 57 g Fett 59 g KH

Heller Sauerbraten

Rezept zeigen

Matthias Haupt

140 Min.

668 kcal 62 g Eiweiß 33 g Fett 29 g KH

Medaillons mit Aprikosen-Senf

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

365 kcal 37 g Eiweiß 15 g Fett 19 g KH

Aprikosen-Schnitzelini

Rezept zeigen

Matthias Haupt

35 Min.

684 kcal 27 g Eiweiß 31 g Fett 74 g KH

Schweinerouladen

Rezept zeigen

Matthias Haupt

30 Min. plus Garzeit

703 kcal 57 g Eiweiß 30 g Fett 44 g KH

Lamm-Tajine

Rezept zeigen

Carsten Eichner

120 Min.

380 kcal 23 g Eiweiß 24 g Fett 14 g KH

Hähnchen-Curry-Pizza

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min. (Plus Backzeit)

819 kcal 46 g Eiweiß 38 g Fett 70 g KH

Couscous-Pfanne

Rezept zeigen

Matthias Haupt

25 Min.

566 kcal 40 g Eiweiß 14 g Fett 64 g KH

Hähnchenroulade

Rezept zeigen

Matthias Haupt

40 Min.

446 kcal 55 g Eiweiß 19 g Fett 10 g KH

Lamm-Sauerkraut-Topf

Rezept zeigen

Stefan Thurmann

180 Min.

693 kcal 49 g Eiweiß 43 g Fett 23 g KH

Kichererbsen-Geflügel-Eintopf

Rezept zeigen

Kramp + Gölling

110 Min.

432 kcal 40 g Eiweiß 18 g Fett 26 g KH