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Vietnamesische Rezepte

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Fleisch-Nudel-Bowl (Bun Cha)

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Fleisch-Nudel-Bowl (Bun Cha)
Matthias Haupt
45 Min.
770 kcal 40 g Eiweiß 23 g Fett 94 g KH

Summer Rolls

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Summer Rolls
Matthias Haupt
50 Min.
120 kcal 4 g Eiweiß 5 g Fett 13 g KH

Banh Mi Baguette

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Banh Mi (Asiatischer Sandwich)
Matthias Haupt
40 Min.
989 kcal 37 g Eiweiß 51 g Fett 86 g KH

Nudelsuppe Pho Bo

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Nudelsuppe Pho Bo
Heino Banderob
240 Min. Plus Kühlzeit
196 kcal 17 g Eiweiß 4 g Fett 21 g KH

Frittierte Sesambällchen (Banh Cam)

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Frittierte Sesambällchen (Banh Cam)
Matthias Haupt
50 Min.
217 kcal 4 g Eiweiß 11 g Fett 25 g KH

Bánh mì

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Bánh mì
Thorsten Suedfels
50 Min. plus Marinierzeit mindestens 4 Stunden
549 kcal 31 g Eiweiß 18 g Fett 61 g KH

Vietnamesische Pilzsuppe

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Vietnamesische Pilzsuppe
Matthias Haupt
40 Min.
180 kcal 10 g Eiweiß 4 g Fett 25 g KH

Asiatische Nudeln

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Asiatische Nudeln
Thorsten Südfels
35 Min. plus Garzeit 1 Stunde
1000 kcal 40 g Eiweiß 49 g Fett 94 g KH

Vietnamesische Sommerrollen

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Vietnamesische Sommerrollen
Matthias Haupt
40 Min.
265 kcal 17 g Eiweiß 5 g Fett 37 g KH

Vietnamesische Suppe

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Vietnamesische Suppe
Matthias Haupt
30 Min.
154 kcal 18 g Eiweiß 4 g Fett 10 g KH
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Fleisch-Nudel-Bowl (Bun Cha)
Fleisch-Nudel-Bowl (Bun Cha)
Summer Rolls
Summer Rolls
Banh Mi (Asiatischer Sandwich)
Banh Mi Baguette
Nudelsuppe Pho Bo
Nudelsuppe Pho Bo
Frittierte Sesambällchen (Banh Cam)
Frittierte Sesambällchen (Banh Cam)
Bánh mì
Bánh mì
Vietnamesische Pilzsuppe
Vietnamesische Pilzsuppe
Asiatische Nudeln
Asiatische Nudeln
Vietnamesische Sommerrollen
Vietnamesische Sommerrollen
Vietnamesische Suppe
Vietnamesische Suppe

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