Rezepte, die man gut wieder erwärmen kann
Lauch-Roquefort-Quiche
Matthias Haupt
30 Min.
plus Backzeit 35 Minuten
680 kcal
19 g Eiweiß
44 g Fett
50 g KH
Elsässer Sauerkraut-Crêpes-Gratin
Julia Hoersch
50 Min.
plus Quellzeit 30 Minuten plus Garzeit ca. 45 Minuten
768 kcal
15 g Eiweiß
66 g Fett
25 g KH
Pasta Patate
Thorsten Suedfels
35 Min.
plus Garzeit ca. 30 Minuten
395 kcal
16 g Eiweiß
16 g Fett
43 g KH
Quiche Lorraine
Matthias Haupt
30 Min.
plus Backzeit 35 Minuten
568 kcal
16 g Eiweiß
42 g Fett
30 g KH
Sizilianischer Nudelschnecken-Auflauf
Julia Hoersch
50 Min.
plus Kühlzeit 4-5 Stunden plus Garzeit 2:20 Stunden
730 kcal
37 g Eiweiß
39 g Fett
50 g KH
Thailändisches Rinder-Curry mit Süßkartoffelkruste
Julia Hoersch
90 Min.
plus Garzeit 2:10 Stunden
629 kcal
28 g Eiweiß
35 g Fett
46 g KH
Schwäbischer Jägerkohl-Auflauf
Julia Hoersch
50 Min.
plus Marinierzeit 1 Stunde plus Garzeit 1:20 Stunden
672 kcal
22 g Eiweiß
42 g Fett
49 g KH
Steckrübeneintopf mit Ente
Matthias Haupt
40 Min.
plus Garzeit
484 kcal
27 g Eiweiß
27 g Fett
29 g KH
14 RezepteRezepte, die man gut wieder erwärmen kann
