Rezepte: Avocado-Salat

Salat mit Avocado und gegrilltem Lachs

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Thorsten Südfels

35 Min.

344 kcal 18 g Eiweiß 27 g Fett 7 g KH

Kichererbsen-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

20 Min. plus Zeit zum Durchziehen

438 kcal 11 g Eiweiß 29 g Fett 27 g KH

Salat mit Hähnchen und Erdbeer-Dressing

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Janne Peters

45 Min.

460 kcal 29 g Eiweiß 32 g Fett 10 g KH

Spargelsalat mit Avocado

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Mathias Haupt

35 Min.

512 kcal 12 g Eiweiß 42 g Fett 16 g KH

Eier-Krabben-Salat

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Thorsten Suedfels

25 Min.

690 kcal 22 g Eiweiß 62 g Fett 7 g KH

Wassermelonen-Avocado-Salat mit Kichererbsen-Croûtons

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Janne Peters

35 Min.

640 kcal 12 g Eiweiß 41 g Fett 53 g KH

Avocado-Kartoffel-Salat

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Matthias Haupt

40 Min.

505 kcal 8 g Eiweiß 26 g Fett 52 g KH

Römersalat mit Avocado

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Matthias Haupt

15 Min.

354 kcal 2 g Eiweiß 31 g Fett 15 g KH

Hähnchen-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

40 Min.

305 kcal 27 g Eiweiß 18 g Fett 6 g KH

Garnelen-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

30 Min.

436 kcal 28 g Eiweiß 29 g Fett 14 g KH

Tomatensalat mit Burrata

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Thorsten Suedfels

45 Min. plus Ziehzeit 10 Minuten

610 kcal 17 g Eiweiß 52 g Fett 16 g KH

Spinatsalat mit Avocado und Ei

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Thorsten Suedfels

35 Min.

316 kcal 11 g Eiweiß 26 g Fett 7 g KH

Avocado-Papaya-Salat

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Ulrike Holsten

40 Min.

298 kcal 10 g Eiweiß 17 g Fett 23 g KH

Eier-Kartoffel-Salat

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Thomas Neckermann

40 Min.

434 kcal 15 g Eiweiß 30 g Fett 23 g KH

Avocado-Brotsalat

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Ulrike Holsten

45 Min.

535 kcal 9 g Eiweiß 41 g Fett 25 g KH

Tomaten-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

25 Min.

353 kcal 4 g Eiweiß 33 g Fett 8 g KH

Avocado-Orangen-Salat mit Lachs

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Maike Jessen

30 Min.

748 kcal 37 g Eiweiß 50 g Fett 32 g KH

Avocado-Salat mit Feigen

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Thorsten Südfels

45 Min.

533 kcal 5 g Eiweiß 48 g Fett 20 g KH

Rote-Bete-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

25 Min.

238 kcal 6 g Eiweiß 11 g Fett 25 g KH

Radicchio-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

35 Min.

495 kcal 29 g Eiweiß 33 g Fett 17 g KH

Fruchtiger Avocadosalat

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Matthias Haupt

20 Min.

365 kcal 2 g Eiweiß 31 g Fett 18 g KH

Blumenkohl-Avocado-Salat mit Tortilla-Chips

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Julia Hoersch

45 Min. plus Garzeit 35 Minuten plus Marinierzeit 1 Stunde

384 kcal 8 g Eiweiß 25 g Fett 30 g KH

Avocado mit Mozzarella und gegrillter Paprika

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Julia Hoersch

20 Min. plus Garzeit 10 Minuten

602 kcal 20 g Eiweiß 53 g Fett 9 g KH

Avocado-Gurken-Salat

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Matthias Haupt

20 Min.

167 kcal 4 g Eiweiß 9 g Fett 15 g KH

Avocado-Blutorangen-Salat

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Matthias Haupt

40 Min. plus Marinierzeit

360 kcal 20 g Eiweiß 24 g Fett 14 g KH

Avocado-Mais-Salat

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Matthias Haupt

15 Min.

747 kcal 18 g Eiweiß 61 g Fett 27 g KH

Grüner Spargelsalat mit Avocado und Mango

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Ulrike Holsten

45 Min.

324 kcal 8 g Eiweiß 21 g Fett 19 g KH

Linsen-Birnen-Salat mit Avocado und Brot-Chips

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Thorsten Suedfels

50 Min. plus Garzeit 40 Minuten

622 kcal 15 g Eiweiß 40 g Fett 48 g KH

Möhren-Avocado-Salat

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Matthias Haupt

30 Min.

732 kcal 8 g Eiweiß 56 g Fett 46 g KH

Chicorée-Salat mit Avocado und Lachs

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Julia Hoersch

30 Min.

450 kcal 25 g Eiweiß 31 g Fett 15 g KH

Sommersalat

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Julia Hoersch

15 Min.

179 kcal 1 g Eiweiß 17 g Fett 5 g KH

Grüner Quinoa-Salat

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Kramp + Gölling

45 Min.

456 kcal 12 g Eiweiß 25 g Fett 43 g KH

Endivien mit Avocado

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Maike Jessen

30 Min.

409 kcal 3 g Eiweiß 38 g Fett 13 g KH