Backen mit Gemüse

Rübli-Biskuitrolle

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Ulrike Holsten

60 Min. plus Backzeit 12 Minuten plus Kühlzeiten ca. 2 Stunden

428 kcal 9 g Eiweiß 27 g Fett 35 g KH

Pastinaken-Mandel-Muffins

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Matthias Haupt

40 Min.

336 kcal 6 g Eiweiß 21 g Fett 29 g KH

Möhrenkuchen

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Matthias Haupt

40 Min. plus Back- und Kühlzeit

358 kcal 9 g Eiweiß 26 g Fett 21 g KH

Carrotcake

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Matthias Haupt

45 Min. Back- und Kühlzeiten

397 kcal 6 g Eiweiß 27 g Fett 30 g KH

Rote-Bete-Brownies

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Matthias Haupt

60 Min.

356 kcal 7 g Eiweiß 23 g Fett 29 g KH

Zucchinikuchen

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Matthias Haupt

30 Min. plus Back- und Kühlzeit

622 kcal 9 g Eiweiß 38 g Fett 57 g KH

Kürbis-Cup-Cakes

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Matthias Haupt

35 Min. plus Back- und Kühlzeit 1:30 Stunden

382 kcal 10 g Eiweiß 20 g Fett 40 g KH

Zucchini-Kokos-Muffins

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Julia Hoersch

20 Min. plus Backzeit 30 Minuten

203 kcal 2 g Eiweiß 11 g Fett 21 g KH

Möhrentorte

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Julia Hoersch

60 Min. plus Backzeit 30 Minuten, plus Kühlzeit 4 Stunden

377 kcal 9 g Eiweiß 22 g Fett 34 g KH

Pastinaken-Schokoladen-Kuchen mit gebrannten Mandeln

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Julia Hoersch

50 Min. plus Backzeit 50 Minuten plus Kühlzeiten

491 kcal 8 g Eiweiß 30 g Fett 45 g KH

Rübli-Pie

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Thorsten Südfels

60 Min. plus Backzeit 1:15 Stunden plus Kühlzeit mindestens

516 kcal 9 g Eiweiß 36 g Fett 39 g KH

Möhrenkuchen

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Matthias Haupt

45 Min. plus Backzeit

Schoko-Rote-Bete-Kuchen

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Julia Hoersch

60 Min. plus Backzeit 40 Minuten

435 kcal 7 g Eiweiß 29 g Fett 34 g KH

Kürbis-Apfel-Tarte

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Janne Peters

120 Min.

341 kcal 5 g Eiweiß 16 g Fett 43 g KH

Zucchini-Schokoladenkuchen

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Matthias Haupt

45 Min.

300 kcal 4 g Eiweiß 18 g Fett 29 g KH

Möhren-Nuss-Torte

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Matthias Haupt

40 Min. Backzeit

387 kcal 13 g Eiweiß 22 g Fett 32 g KH

Möhren-Cupcakes

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Julia Hoersch

45 Min. Backzeit 40 Min.

537 kcal 5 g Eiweiß 34 g Fett 53 g KH

Möhrenkuchen

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Julia Hoersch

40 Min. Ruhe- und backzeit 1-1:30 Std.

279 kcal 4 g Eiweiß 14 g Fett 33 g KH

Kürbiskuchen

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30 Min. plus Back- und Kühlzeit

375 kcal 7 g Eiweiß 17 g Fett 46 g KH

Frischkäsetarte

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Janne Peters

120 Min. Plus Kühlzeit

372 kcal 8 g Eiweiß 27 g Fett 22 g KH

Möhrenkuchen mit Sonnenblumenöl

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Kramp + Gölling

50 Min.

298 kcal 7 g Eiweiß 14 g Fett 36 g KH

Möhrenschnecken

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Matthias Haupt

70 Min.

288 kcal 5 g Eiweiß 9 g Fett 45 g KH

Kürbiskuchen

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Heino Banderob

30 Min.

626 kcal 11 g Eiweiß 39 g Fett 57 g KH

Möhren-Scones

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Janne Peters

60 Min. Zeit zum ruhen

230 kcal 3 g Eiweiß 12 g Fett 26 g KH

Möhren-Küchlein mit Physalis-Kompott

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Ulrike Holsten

50 Min. plus Backzeit 30 Minuten

667 kcal 8 g Eiweiß 40 g Fett 68 g KH