Rezepte für Bohnen und Pasta - [ESSEN UND TRINKEN]

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Rezepte für Bohnen und Pasta

Pappardelle mit Dicken Bohnen und Rauke — Zarte Bohnen, geröstete Mandeln und Rauke, erst zum Schluss unter die Sahnecreme gehoben. Das wollen nicht nur Vegetarier.

Pappardelle mit Dicken Bohnen und Rauke

(18)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 955 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 43 g

Tagliatelle in Pergament mit Bohnenkernen — Grüne und weiße Bohnen, gebratene Auberginen und italienische Schweinebacke halten ihr Aroma unter Verschluss. Erst bei Tisch entfaltet es sich zusammen mit cremiger Bohnensauce.

Tagliatelle in Pergament mit Bohnenkernen

(4)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 610 kcal, Kohlenhydrate: 69 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 24 g

Rindfleisch-Bohnen-Pasta — Schnelle Nudelnummer mit fertigem Tomaten-Pesto - genießen Sie den Feierabend!

Rindfleisch-Bohnen-Pasta

(4)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 982 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 62 g, Fett: 36 g

Bohnen-Tomaten-Pasta — Ricotta sorgt für italienische Frische. Wer es ganz eilig hat, beschleunigt mit TK-Bohnen.

Bohnen-Tomaten-Pasta

(35)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 800 kcal, Kohlenhydrate: 87 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 38 g

Linguine mit Paprika, Zucchini und Mozzarella — Cremiger Mozzarella. Frisch gehäutete dicke Bohnen. Angebratene Zucchini. Angebackene süßsaure Kirschtomaten. Eine Portion flachgelegte Langnudeln und statt Tomaten- eine sämige süße Paprikasauc

Linguine mit Paprika, Zucchini und Mozzarella

(27)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 590 kcal, Kohlenhydrate: 71 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 22 g

Bohnen-Carbonara — Wer den Sommerhit lieber vegetarisch mag, lässt den Speck einfach weg.

Bohnen-Carbonara

(19)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 908 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 50 g

Pesto-Bohnen-Pasta

Pesto-Bohnen-Pasta

(28)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 648 kcal, Kohlenhydrate: 72 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 26 g

Nudelauflauf mit weißen Bohnen — Unser neuer Veggie-Liebling: mit Bohnen, Tomaten, und doppelt Käse.

Nudelauflauf mit weißen Bohnen

(66)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 874 kcal, Kohlenhydrate: 100 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 29 g

Pasta e Fagioli — Opulent italienisch: Die Bohnen garen in Gemüsefond, kleine Penne dürfen mit, dazu noch reichlich mediterranes Kraut.

Pasta e Fagioli

(11)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Kohlenhydrate: 86 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 14 g

Scharfe Bohnen-Pasta — Wir sind Feuer und Flamme! Wer es weniger verschärft mag, entfernt die Chilikerne aus der Schote.

Scharfe Bohnen-Pasta

(11)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 715 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 32 g

Nudeleintopf mit Bohnen, Zucchini und Rhabarber — Minestrone für Fortgeschrittene: Suppennudeln und Bohnen glänzen im Fond aus Tomate und Rhabarber. Muscovado-Zucker und Sternanis halten sich bedeckt.

Nudeleintopf mit Bohnen, Zucchini und Rhabarber

(18)

Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten

Pro Portion Energie: 476 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 18 g

Knuspriger Wangenspeck, sämige Bohnen und fruchtige Birne machen die Fettuccine zu einem wunderbaren Geschmackserlebnis. — Schlonzig soll’s sein! Da kommt ein kräftiger italienischer Wangenspeck gerade recht: mit Salbei knusprig gebraten, zu sämigen Bohnen und pfeffriger Birne. Und dazu breite Nudeln fürs Texturenspi

Fettuccine mit Guanciale,Birne und grünen Bohnenkernen

(6)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 582 kcal, Kohlenhydrate: 80 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 15 g

Birnen-Bohnen-Speck-Pasta — Überraschung: Aus typisch norddeutsch wird mit Pasta international.

Birnen-Bohnen-Speck-Pasta

(20)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 562 kcal, Kohlenhydrate: 85 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 15 g

Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen — Primo piatto? Prima classe! Dieser Pasta-Salat braucht Büffelmozzarella. Servieren Sie die Sauce separat, damit die kräftigen Gemüse- und Kräuteraromen die feine Käsenote nicht überlagern.

Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen

(84)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 687 kcal, Kohlenhydrate: 66 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 29 g

Garganelli mit Cassoulet und Calamaretti — Pasta mischt sich unter den südfranzösischen Klassiker aus weißen Bohnen, Fenchel und aromatischer Pernod-Safran-Sauce. Calamaretti beglücken die neue Liaison.

Garganelli mit Cassoulet und Calamaretti

(26)

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 762 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 23 g

Asia-Pasta — Drei Dinge braucht die Pasta, um nach großer, weiterWelt zu schmecken: Ingwer, Chili, Knoblauch. Lecker!

Asia-Pasta

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 543 kcal, Kohlenhydrate: 83 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 4 g

Tomaten-Bohnen-Pasta — Die deftige Pasta mit Bohnen und Speck ist schon fast ein Eintopf - löffelweise Genuss!

Tomaten-Bohnen-Pasta

(5)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 662 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 13 g

Penne mit Dicken Bohnen

Penne mit Dicken Bohnen

(13)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 921 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 50 g, Fett: 36 g

Bohnen-Tomaten-Pasta

Bohnen-Tomaten-Pasta

(102)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 817 kcal, Kohlenhydrate: 75 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 45 g

Mediterraner Nudelsalat mit frischen Erbsen — Ein herrlicher Salat – kleine Nüdelchen, Kirschtomaten und Feta dazu, mit frischen Erbsen und Bohnen geht's ab ins Grüne.

Mediterraner Nudelsalat mit frischen Erbsen

(19)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 647 kcal, Kohlenhydrate: 68 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 22 g

Pfifferling-Bohnen-Pasta — Für Saisongemüse-Fans - mit Nudeln in leichter Rahmsauce.

Pfifferling-Bohnen-Pasta

(100)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 377 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 12 g

Bohnen-Schupfnudel-Pfanne

Bohnen-Schupfnudel-Pfanne

(94)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 474 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 18 g

Bohnen-Pfifferlings-Pasta mit Tomaten — In leicht tomatiger Sahnesauce, mit einem Hauch Muskat unsere Lieblingsnudel des Monats.

Bohnen-Pfifferlings-Pasta mit Tomaten

(55)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 749 kcal, Kohlenhydrate: 83 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 33 g

Mafaldine mit dicken Bohnen und Tomaten

Mafaldine mit dicken Bohnen und Tomaten

(4)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 611 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 18 g

Bohnen-Speck-Pasta

Bohnen-Speck-Pasta

(38)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 797 kcal, Kohlenhydrate: 91 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 32 g

Bohnen-Pasta — Pasta mit zweierlei Bohnen ist supersimpel. Dazu gibt’s leckere Käse-Cracker mit Rosmarin und Pinienkernen aus dem Ofen. Immer noch simpel – und sensationell.

Bohnen-Pasta

(26)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 809 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 42 g

Schweinefilet-Bohnen-Pasta

Schweinefilet-Bohnen-Pasta

(14)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 541 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 21 g

Pasta mit Hackbällchen

Pasta mit Hackbällchen

(4)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 974 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 52 g

Nudel-Paella mit Lachs — Was Reis kann, kann Pasta schon lange: mit Lachs und Gemüse spanisch begeistern.

Nudel-Paella mit Lachs

(35)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 654 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 16 g

Spaghettini mit grünen Bohnen

Spaghettini mit grünen Bohnen

(7)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 605 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 25 g

Rezepte in dieser Galerie

Pappardelle mit Dicken Bohnen und Rauke

Tagliatelle in Pergament mit Bohnenkernen

Rindfleisch-Bohnen-Pasta

Bohnen-Tomaten-Pasta

Linguine mit Paprika, Zucchini und Mozzarella

Bohnen-Carbonara

Pesto-Bohnen-Pasta

Nudelauflauf mit weißen Bohnen

Pasta e Fagioli

Scharfe Bohnen-Pasta

Nudeleintopf mit Bohnen, Zucchini und Rhabarber

Knuspriger Wangenspeck, sämige Bohnen und fruchtige Birne machen die Fettuccine zu einem wunderbaren Geschmackserlebnis.

Birnen-Bohnen-Speck-Pasta

Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen

Garganelli mit Cassoulet und Calamaretti

Asia-Pasta

Tomaten-Bohnen-Pasta

Penne mit Dicken Bohnen

Bohnen-Tomaten-Pasta

Mediterraner Nudelsalat mit frischen Erbsen

Pfifferling-Bohnen-Pasta

Bohnen-Schupfnudel-Pfanne

Bohnen-Pfifferlings-Pasta mit Tomaten

Mafaldine mit dicken Bohnen und Tomaten

Bohnen-Speck-Pasta

Bohnen-Pasta

Schweinefilet-Bohnen-Pasta

Pasta mit Hackbällchen

Nudel-Paella mit Lachs

Spaghettini mit grünen Bohnen

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Holunderblütensirup

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