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  • Rezepte für Bohnen und Pasta

Rezepte für Bohnen und Pasta

1 von 30
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Pappardelle mit Dicken Bohnen und Rauke
© Julia Hoersch
1 von 30
Zarte Bohnen, geröstete Mandeln und Rauke, erst zum Schluss unter die Sahnecreme gehoben. Das wollen nicht nur Vegetarier.
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Pappardelle mit Dicken Bohnen und Rauke

(18)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 955 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 43 g

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Tagliatelle in Pergament mit Bohnenkernen
© Thorsten Suedfels
2 von 30
Grüne und weiße Bohnen, gebratene Auberginen und italienische Schweinebacke halten ihr Aroma unter Verschluss. Erst bei Tisch entfaltet es sich zusammen mit cremiger Bohnensauce.
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Tagliatelle in Pergament mit Bohnenkernen

(3)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 610 kcal, Kohlenhydrate: 69 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 24 g

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Rindfleisch-Bohnen-Pasta
© Matthias Haupt
3 von 30
Schnelle Nudelnummer mit fertigem Tomaten-Pesto - genießen Sie den Feierabend!
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Rindfleisch-Bohnen-Pasta

(4)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 982 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 62 g, Fett: 36 g

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Bohnen-Tomaten-Pasta
© Matthias Haupt
4 von 30
Ricotta sorgt für italienische Frische. Wer es ganz eilig hat, beschleunigt mit TK-Bohnen.
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Bohnen-Tomaten-Pasta

(33)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 800 kcal, Kohlenhydrate: 87 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 38 g

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Linguine mit Paprika, Zucchini und Mozzarella
© Thorsten Suedfels
5 von 30
Cremiger Mozzarella. Frisch gehäutete dicke Bohnen. Angebratene Zucchini. Angebackene süßsaure Kirschtomaten. Eine Portion flachgelegte Langnudeln und statt Tomaten- eine sämige süße Paprikasauc
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Linguine mit Paprika, Zucchini und Mozzarella

(26)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 590 kcal, Kohlenhydrate: 71 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 22 g

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Bohnen-Carbonara
© Matthias Haupt
6 von 30
Wer den Sommerhit lieber vegetarisch mag, lässt den Speck einfach weg.
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Bohnen-Carbonara

(17)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 908 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 50 g

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Pesto-Bohnen-Pasta
© Matthias Haupt
7 von 30

Pesto-Bohnen-Pasta

(28)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 648 kcal, Kohlenhydrate: 72 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 26 g

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Nudelauflauf mit weißen Bohnen
© Maike Jessen
8 von 30
Unser neuer Veggie-Liebling: mit Bohnen, Tomaten, und doppelt Käse.
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Nudelauflauf mit weißen Bohnen

(65)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 874 kcal, Kohlenhydrate: 100 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 29 g

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Pasta e Fagioli
© Ulrike Holsten
9 von 30
Opulent italienisch: Die Bohnen garen in Gemüsefond, kleine Penne dürfen mit, dazu noch reichlich mediterranes Kraut.
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Pasta e Fagioli

(11)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Kohlenhydrate: 86 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 14 g

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Scharfe Bohnen-Pasta
© Ali Salehi Yavani
10 von 30
Wir sind Feuer und Flamme! Wer es weniger verschärft mag, entfernt die Chilikerne aus der Schote.
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Scharfe Bohnen-Pasta

(10)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 715 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 32 g

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Nudeleintopf mit Bohnen, Zucchini und Rhabarber
© Thorsten Suedfels
11 von 30
Minestrone für Fortgeschrittene: Suppennudeln und Bohnen glänzen im Fond aus Tomate und Rhabarber. Muscovado-Zucker und Sternanis halten sich bedeckt.
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Nudeleintopf mit Bohnen, Zucchini und Rhabarber

(16)

Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten

Pro Portion Energie: 476 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 18 g

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Knuspriger Wangenspeck, sämige Bohnen und fruchtige Birne machen die Fettuccine zu einem wunderbaren Geschmackserlebnis.
© Thorsten Suedfels
12 von 30
Schlonzig soll’s sein! Da kommt ein kräftiger italienischer Wangenspeck gerade recht: mit Salbei knusprig gebraten, zu sämigen Bohnen und pfeffriger Birne. Und dazu breite Nudeln fürs Texturenspi
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Fettuccine mit Guanciale,Birne und grünen Bohnenkernen

(6)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 582 kcal, Kohlenhydrate: 80 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 15 g

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Birnen-Bohnen-Speck-Pasta
© Matthias Haupt
13 von 30
Überraschung: Aus typisch norddeutsch wird mit Pasta international.
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Birnen-Bohnen-Speck-Pasta

(20)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 562 kcal, Kohlenhydrate: 85 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 15 g

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Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen
© Janne Peters
14 von 30
Primo piatto? Prima classe! Dieser Pasta-Salat braucht Büffelmozzarella. Servieren Sie die Sauce separat, damit die kräftigen Gemüse- und Kräuteraromen die feine Käsenote nicht überlagern.
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Nudelsalat mit Mozzarella-Sauce und Bohnen

(84)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 687 kcal, Kohlenhydrate: 66 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 29 g

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Garganelli mit Cassoulet und Calamaretti
© Thorsten Suedfels
15 von 30
Pasta mischt sich unter den südfranzösischen Klassiker aus weißen Bohnen, Fenchel und aromatischer Pernod-Safran-Sauce. Calamaretti beglücken die neue Liaison.
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Garganelli mit Cassoulet und Calamaretti

(25)

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 762 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 23 g

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Asia-Pasta
© Matthias Haupt
16 von 30
Drei Dinge braucht die Pasta, um nach großer, weiterWelt zu schmecken: Ingwer, Chili, Knoblauch. Lecker!
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Asia-Pasta

(45)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 543 kcal, Kohlenhydrate: 83 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 4 g

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Tomaten-Bohnen-Pasta
© Matthias Haupt
17 von 30
Die deftige Pasta mit Bohnen und Speck ist schon fast ein Eintopf - löffelweise Genuss!
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Tomaten-Bohnen-Pasta

(4)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 662 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 13 g

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Penne mit Dicken Bohnen
© Julia Hoersch
18 von 30

Penne mit Dicken Bohnen

(11)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 921 kcal, Kohlenhydrate: 96 g, Eiweiß: 50 g, Fett: 36 g

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Bohnen-Tomaten-Pasta
© Ali Salehi
19 von 30

Bohnen-Tomaten-Pasta

(100)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 817 kcal, Kohlenhydrate: 75 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 45 g

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Mediterraner Nudelsalat mit frischen Erbsen
© Julia Hoersch
20 von 30
Ein herrlicher Salat – kleine Nüdelchen, Kirschtomaten und Feta dazu, mit frischen Erbsen und Bohnen geht's ab ins Grüne.
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Mediterraner Nudelsalat mit frischen Erbsen

(19)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 647 kcal, Kohlenhydrate: 68 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 22 g

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Pfifferling-Bohnen-Pasta
© Ali Salehi
21 von 30
Für Saisongemüse-Fans - mit Nudeln in leichter Rahmsauce.
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Pfifferling-Bohnen-Pasta

(98)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 377 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 12 g

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Bohnen-Schupfnudel-Pfanne
© Matthias Haupt
22 von 30

Bohnen-Schupfnudel-Pfanne

(89)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 474 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 18 g

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Bohnen-Pfifferlings-Pasta mit Tomaten
© Matthias Haupt
23 von 30
In leicht tomatiger Sahnesauce, mit einem Hauch Muskat unsere Lieblingsnudel des Monats.
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Bohnen-Pfifferlings-Pasta mit Tomaten

(52)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 749 kcal, Kohlenhydrate: 83 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 33 g

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Mafaldine mit dicken Bohnen und Tomaten
© Julia Hoersch
24 von 30

Mafaldine mit dicken Bohnen und Tomaten

(4)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 611 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 18 g

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Bohnen-Speck-Pasta
© Matthias Haupt
25 von 30

Bohnen-Speck-Pasta

(35)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 797 kcal, Kohlenhydrate: 91 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 32 g

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Bohnen-Pasta
© Matthias Haupt
26 von 30
Pasta mit zweierlei Bohnen ist supersimpel. Dazu gibt’s leckere Käse-Cracker mit Rosmarin und Pinienkernen aus dem Ofen. Immer noch simpel – und sensationell.
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Bohnen-Pasta

(26)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 809 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 42 g

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Schweinefilet-Bohnen-Pasta
© Matthias Haupt
27 von 30

Schweinefilet-Bohnen-Pasta

(14)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 541 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 21 g

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Pasta mit Hackbällchen
© Matthias Haupt
28 von 30

Pasta mit Hackbällchen

(4)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 974 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 52 g

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Nudel-Paella mit Lachs
© Matthias Haupt
29 von 30
Was Reis kann, kann Pasta schon lange: mit Lachs und Gemüse spanisch begeistern.
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Nudel-Paella mit Lachs

(35)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 654 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 16 g

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Spaghettini mit grünen Bohnen
© Michael Holz
30 von 30

Spaghettini mit grünen Bohnen

(7)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 605 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 25 g

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