Chili: Rezepte mit Fleisch - [ESSEN UND TRINKEN]

Chili: Rezepte mit Fleisch

Chili-Drumsticks mit Ofengemüse — Munteres Miteinander: Eine selbst gemachte Würzpaste verpasst den Hähnchenschenkeln ordentlich Feuer. Sie garen mit Kürbis und Kartoffeln auf dem Blech im Ofen.

Chili-Drumsticks mit Ofengemüse

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Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 1015 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 58 g, Fett: 57 g

Chili-Chicken — Scharf, erfrischend, unfassbar gut: Thai-Basilikum, Zitronengras und Limettensaft würzen das Hühnchen. Pfannengeröstete Cashewkerne und Chilischoten bringen eine Extraportion Geschmack.

Chili-Chicken

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Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 510 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 40 g

Blitz-Chili-con-Carne

Blitz-Chili-con-Carne

(144)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 580 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 37 g

Butter-Chicken mit Gurken-Relish — Süß-scharf abgeschmeckt mit Chili, Zimt und Honig erfüllt der Duft von Butter-Chicken schon beim Schmoren die Wohnung - die Vorfreude ist dabei vollkommen berechtigt.

Butter-Chicken mit Gurken-Relish

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Zubereitungszeit 2 Stunden 30 Minuten

Pro Portion Energie: 1028 kcal, Kohlenhydrate: 69 g, Eiweiß: 61 g, Fett: 52 g

Chili-Hack-Wrap mit Avocado-Melonen-Salsa — Warme Teigfladen, mit Käse überbackenes würziges Hack und dazu süße Melone - so ein Wrap macht gute Laune.

Chili-Hack-Wrap mit Avocado-Melonen-Salsa

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Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 720 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 40 g, Fett: 46 g

Chili-Limetten-Rindfleisch

Chili-Limetten-Rindfleisch

(17)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 417 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 27 g

Thai-Burger — Koriander, Chili und Sesamöl geben dem Schweinehack den exotischen Dreh. On top: Thai-Basilikum und Röstschalotten.

Thai-Burger

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Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 974 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 69 g

Chili con Carne — Leicht feurig und schön würzig. Statt Hack gibt’s mürbes Rindfleisch.

Chili con Carne

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Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Sesam-Chili-Salz

Gedämpfte Hähnchenbrust mit Sesam-Chili-Salz

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Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 498 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 49 g, Fett: 9 g

Asia-Pfannkuchen mit Hähnchen — Hauchdünne Fladen und obendrauf eine knackig-knusprige Mischung aus Eisberg, Radicchio, Paprika, Minze und Erdnüssen im scharfen Dip.

Asia-Pfannkuchen mit Hähnchen

(8)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 140 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 7 g

Chili-Wings

Chili-Wings

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 344 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 20 g

Spareribs mit Romanasalat und Zwiebeldip — Doppelter Einsatz: Der süßsaure Dip würzt den Röstsalat, und für die Rippchen gilt: eintunken und abnagen.

Spareribs mit Romanasalat und Zwiebeldip

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 493 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 24 g

Kalbsragout mit Orangen-Chili-Möhren

Kalbsragout mit Orangen-Chili-Möhren

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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 733 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 57 g, Fett: 47 g

Gefüllte Hackfleisch-Fladen

Gefüllte Hackfleisch-Fladen

(3)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 806 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 47 g

Exotische Lammhaxen

Exotische Lammhaxen

(16)

Zubereitungszeit 3 Stunden

Pro Portion Energie: 468 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 27 g

Scharfes Rind

Scharfes Rind

(6)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 474 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 28 g

Knuspriges Rinderhack mit Zitronengras

Knuspriges Rinderhack mit Zitronengras

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 133 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 9 g

Apfel-Chili-Sauce mit Kalbs-Involtini

Apfel-Chili-Sauce mit Kalbs-Involtini

(1)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 645 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 44 g, Fett: 39 g

Chili-Kasseler

Chili-Kasseler

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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 323 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 46 g, Fett: 11 g

Panko-Schnitzel mit Gurken-Radieschen-Salat — Neuer Star unter den knusprigen Hüllen: japanische Panko-Brösel aus krustenlosem Weißbrot. Wir haben Hähnchenfleisch damit paniert.

Panko-Schnitzel mit Gurken-Radieschen-Salat

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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 536 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 33 g

Schweinenacken Barbecue Style

Schweinenacken Barbecue Style

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Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 476 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 51 g, Fett: 26 g

Gegrillte Hähnchenflügel

Gegrillte Hähnchenflügel

(12)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 318 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 22 g

Rumpsteak-Saté

Rumpsteak-Saté

(21)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 6 g

Schweine-Curry

Schweine-Curry

(22)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 467 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 26 g

Speckschwein mit Pflaumen

Speckschwein mit Pflaumen

(4)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 618 kcal, Kohlenhydrate: 54 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 23 g

Lammkeule

Lammkeule

(102)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 573 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 74 g, Fett: 23 g

Lamm mit Chilikruste

Lamm mit Chilikruste

(9)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 428 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 27 g

Gebackene Bohnen im Sesam-Chili-Teig mit Entrecôte — Steak frites asiatisch interpretiert: breite grüne Bohnen in scharfer Knusperhülle zu Entrecôte und Bohnenkrautbutter.

Gebackene Bohnen im Sesam-Chili-Teig mit Entrecôte

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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 808 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 45 g

Peri-Peri-Perlhühner

Peri-Peri-Perlhühner

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 493 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 31 g

Lammhack-Curry mit Minzjoghurt

Lammhack-Curry mit Minzjoghurt

(22)

Zubereitungszeit 2 Stunden 20 Minuten

Pro Portion Energie: 841 kcal, Kohlenhydrate: 76 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 34 g

Rezepte in dieser Galerie

Chili-Drumsticks mit Ofengemüse

Chili-Chicken

Blitz-Chili-con-Carne

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Gefüllte Hackfleisch-Fladen

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Knuspriges Rinderhack mit Zitronengras

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Chili-Kasseler

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