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  • Chili
  • Chili: vegetarische Gerichte

Chili: vegetarische Gerichte

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Mariniertes Gemüse auf Fenchel-Focaccia
© Wolfgang Kowall
1 von 17

Mariniertes Gemüse auf Fenchel-Focaccia

(6)

Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten

Pro Portion Energie: 545 kcal, Kohlenhydrate: 73 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 21 g

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Chili con Couscous
© Thorsten Suedfels
2 von 17
Es geht auch ohne: Bei diesem bunt-aromatischen Chili mit Couscous, Steckrübe, Mais und Koriander vermisst niemand Fleisch.
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Chili con Couscous

(95)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 437 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 27 g

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Tomaten-Chili-Nudeln
© Matthias Haupt
3 von 17

Tomaten-Chili-Nudeln

(52)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 385 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 11 g

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Topinambur und Rote Bete in Ingwersud
© Stefan Thurmann
4 von 17

Topinambur und Rote Bete in Ingwersud

(18)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 373 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 25 g

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Pfeffer-Schmarren mit Kürbis und Apfel
© Janne Peters
5 von 17

Pfeffer-Schmarren mit Kürbis und Apfel

(6)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 76 kcal, Kohlenhydrate: 80 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 35 g

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Schichtsalat Chili sin carne
© Ali Salehi
6 von 17

Schichtsalat Chili sin carne

(84)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 218 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 12 g

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Grünkohl-Crespelle: Rezept
© Janne Peters
7 von 17

Grünkohl-Crespelle

(20)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 655 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 51 g

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Roggen-Baguette mit Roter Bete und Chili-Mayonnaise
© Ulrike Holsten
8 von 17

Roggen-Baguette mit Roter Bete und Chili-Mayonnaise

(5)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 432 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 19 g

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Gefüllte Kartoffel-Ravioli
© Heino Banderob
9 von 17

Gefüllte Kartoffel-Ravioli

(7)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 894 kcal, Kohlenhydrate: 69 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 58 g

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Chili sin Carne
© Thorsten Südfels
10 von 17

Chili sin Carne

(10)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 566 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 33 g

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Zöpfli mit Roter Bete und Chili-Mayonnaise
© Ulrike Holsten
11 von 17

Zöpfli mit Roter Bete und Chili-Mayonnaise

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Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion

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Marinierter Tofu
© Heino Banderob
12 von 17

Marinierter Tofu im Pandanblatt

(0)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 166 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 11 g

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Bulgur-Salat mit Roter Bete und Kichererbsen
© Julia Hoersch
13 von 17

Bulgur-Salat mit Roter Bete und Kichererbsen

(40)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 493 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 29 g

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Chili-Reis
© Matthias Haupt
14 von 17

Chili-Reis

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 250 kcal, Kohlenhydrate: 40 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 7 g

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Grünes Veggie-Curry mit Chapati
© Janne Peters
15 von 17

Grünes Veggie-Curry mit Chapati

(0)

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 924 kcal, Kohlenhydrate: 88 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 52 g

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Kichererbsen-Curry
© Matthias Haupt
16 von 17

Kichererbsen-Curry

(221)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 480 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 33 g

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Bulgur-Chili
© Matthias Haupt
17 von 17

Bulgur-Chili

(14)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 505 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 12 g

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Kichererbsen-Curry
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