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Rezepte: Chutney & Relish

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Tomaten-Apfel-Chutney
© Ulrike Holsten
1 von 26
Würzig und fruchtig zugleich: Chili und Ingwer befeuern die feine Säure aus Tomate und Apfel.
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Tomaten-Apfel-Chutney

(30)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 31 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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Zwiebel-Chutney
© Julia Hoersch
2 von 26
Schön fruchtig und säuerlich herb - ein toller Partner zu Gegrilltem und Käse, vor allem Pecorino.
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Zwiebel-Chutney

(50)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 490 kcal, Kohlenhydrate: 114 g, Eiweiß: 2 g,

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Birnen einkochen
© Matthias Haupt
3 von 26

Birnen-Chutney

(342)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 12 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Aprikosen-Chutney
© Thorsten Südfels
4 von 26

Aprikosen-Chutney

(52)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 60 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 1 g

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Feigen-Chutney
© Thorsten Suedfels
5 von 26

Feigen-Chutney

(56)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 57 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 1 g

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Aprikosen-Mango-Chutney
© Julia Hoersch
6 von 26

Aprikosen-Mango-Chutney

(8)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 60 kcal, Kohlenhydrate: 14 g,

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Trockenfrüchte-Chutney
© Wolfgang Schardt
7 von 26

Trockenfrüchte-Chutney

(4)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g

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Pfirsich-Chutney
© Matthias Haupt
8 von 26

Pfirsich-Chutney

(23)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 24 kcal, Kohlenhydrate: 5 g,

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Ananas-Chutney
© Ulrike Holsten
9 von 26
Exotisch-scharf: Ananas, Zwiebeln und Senfsaat - perfekt zu Geräuchertem.
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Ananas-Chutney

(13)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 5 g

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Quittenchutney
© Matthias Haupt
10 von 26
Das fruchtig-scharfe Chutney mit Ingwer und Kardamom gibt Berg-, Weich- und Schafskäse die richtige Würze - und passt darüber hinaus zu gebratenem Fleisch.
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Quittenchutney

(528)

Zubereitungszeit 1 Stunde 35 Minuten

Pro Portion Energie: 49 kcal, Kohlenhydrate: 10 g,

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Erdbeer-Chutney mit Ingwer
© Matthias Haupt
11 von 26

Erdbeer-Chutney mit Ingwer

(20)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 15 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Zucchini-Chutney
© Matthias Haupt
12 von 26

Zucchini-Chutney

(174)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 166 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 2 g,

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Kirsch-Chutney
© Wolfgang Schardt
13 von 26

Kirsch-Chutney

(38)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 36 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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Chutney von grünen Tomaten
© Matthias Haupt
14 von 26

Chutney von grünen Tomaten

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 67 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 1 g,

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Kürbis-Apfel-Chutney
© Matthias Haupt
15 von 26
Kürbis-Apfel-Chutney ist ein toller Dip zu gebratenem Fleisch, Fisch oder Käse.
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Kürbis-Apfel-Chutney

(53)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 40 kcal, Kohlenhydrate: 9 g,

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Feigen-Chutney
© Matthias Haupt
16 von 26

Feigen-Chutney

(283)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 103 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Fett: 4 g

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Orangen-Papaya-Chutney
© Matthias Haupt
17 von 26

Orangen-Papaya-Chutney

(8)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 41 g,

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Ratatouille-Relish
© Uwe Schiereck
18 von 26

Ratatouille-Relish

(10)

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 64 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 2 g

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Apfel-Curry-Chutney
© Heino Banderob
19 von 26

Apfel-Curry-Chutney

(14)

Zubereitungszeit 2 Stunden 20 Minuten

Pro Portion Energie: 47 kcal, Kohlenhydrate: 9 g,

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Senf-Relish
© Matthias Haupt
20 von 26

Senf-Relish

(7)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 117 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 1 g,

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Gurken-Relish
© Matthias Haupt
21 von 26

Gurken-Relish

(6)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 72 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 1 g,

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Kürbis-Chutney
© Anke Schütz
22 von 26

Kürbis-Chutney

(22)

Zubereitungszeit 2 Stunden 50 Minuten

Pro Portion Energie: 33 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Fett: 1 g

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Pfirsich-Chutney
© Matthias Haupt
23 von 26

Pfirsich-Chutney

(87)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 2 g,

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Blutorangen-Chutney
© Heino Banderob
24 von 26

Blutorangen-Chutney

(6)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 1010 kcal, Kohlenhydrate: 218 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 2 g

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Zwetschgen-Chutney
© Kramp + Gölling
25 von 26

Zwetschgen-Chutney

(117)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 79 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Fett: 1 g

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Rhabarber-Relish
© Wolfgang Schardt
26 von 26

Rhabarber-Relish

(10)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 43 kcal, Kohlenhydrate: 10 g,

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