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Kleine Knabbereien zum Cocktail

von Rabea Ganz
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Tapenade-Stangen mit Tomaten-Salsa
© Thorsten Suedfels
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Tapenade-Stangen mit Tomaten-Salsa

(41)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 102 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 7 g

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Mexiko-Schnecken
© Matthias Haupt
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Mexiko-Schnecken

(165)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 11 g

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Burger-Muffins
© Matthias Haupt
3 von 27
Kleine Schmelztiegel der würzigen Art: herzhaftes Hack im Hefemantel mit Cheddar-Kruste.
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Burger-Muffins

(22)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 10 g

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Polenta-Schnitten mit gerösteter Paprika
© Thorsten Suedfels
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Polenta-Schnitten mit gerösteter Paprika

(63)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 52 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 1 g

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Fischfrikadellen mit Mayonnaise
© Thorsten Suedfels
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Fischfrikadellen mit Mayonnaise

(69)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 75 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 6 g

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Corn Dogs mit Salsa
© Maike Jessen
6 von 27
Corn Dog Rezept gesucht? Hier finden Sie ein Rezept für die leckeren Mini-Würstchen im Schlafrock aus süßlich-salzigem Maisteig. Dazu Salsa. Zum Anbeißen!
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Corn Dog Rezept

(2)

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 535 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 38 g

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Mozzarella-Pfirsich
© Matthias Haupt
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Mozzarella-Pfirsich

(4)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 402 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 30 g

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Crostini mit Auberginenpüree
© Olaf Szczepaniak
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Crostini mit Auberginenpüree

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 142 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 11 g

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Salami-Schnecken
© Matthias Haupt
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Für Kollegen oder den Vorrat: pikante Pizza-Schnecken aus der Muffin-Form
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Salami-Schnecken

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 159 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 9 g

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Chicken-Spieße mit Lime-Pickle
© Stefan Thurmann
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Chicken-Spieße mit Lime-Pickle

(10)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 196 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 10 g

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Paprikaschiffchen
© Matthias Haupt
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Paprikaschiffchen

(44)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 340 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 24 g

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Bohnenpaste mit Fenchel-Mett
© Wolfgang Kowall
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Bohnenpaste mit Fenchel-Mett

(2)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 330 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 17 g

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Käsestangen
© Heino Banderob
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Käsestangen

(12)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 110 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 37 g

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Garnelenspieße mit Wasabi
© Carsten Eichner
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Garnelenspieße

(13)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 234 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 15 g

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Paprikasülze mit Schinken
© Anke Schütz
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Paprikasülze mit Schinken

(24)

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 232 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 12 g

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Olivenbrot mit Quarkdip
© Carsten Eichner
16 von 27

Olivenbrot mit Quarkdip

(3)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g

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Ziegenkäse mit Honig-Orangen und Thymian
© Olaf Szczepaniak
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Ziegenkäse mit Honig-Orangen und Thymian

(20)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 115 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g

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Mini-Zwiebelkuchen
© Michael Holz
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Mini-Zwiebelkuchen

(12)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 318 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 20 g

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Pesto-Stangen mit Schafskäse
© Heino Banderob
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Pesto-Stangen mit Schafskäse

(10)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 5 g

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Marinierter Ziegenkäse
© Matthias Haupt
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Marinierter Ziegenkäse

(15)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 210 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 19 g

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Basilikum-Obatzter
© Kramp + Gölling
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Basilikum-Obatzter

(7)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 493 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 36 g

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Grüne Klemmkuchen
© Anke Schütz
22 von 27

Grüne Klemmkuchen

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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 339 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 27 g

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Sardellen-Pizza
© Matthias Haupt
23 von 27
Braucht keine halbe Stunde und ist genau das Richtige für herzhaften Heißhunger
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Sardellen-Pizza

(15)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 14 g

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Sesamchips
© Matthias Haupt
24 von 27
Da werden auch schnell mal ein paar direkt vom Blech genascht. Knuspert toll!
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Sesamchips

(2)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 215 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 15 g

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Kräuterbutter-Brotblume
© Matthias Haupt
25 von 27
Ein Hefekunstwerk, das Step by Step viel einfacher geht, als es aussieht. So beeindrucken Sie Ihre Gäste.
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Kräuterbutter-Brotblume

(11)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 254 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 12 g

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Senf-Grissini
© Matthias Haupt
26 von 27

Senf-Grissini

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 93 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 4 g

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Möhren-Salbei-Pizzini
© Matthias Haupt
27 von 27

Möhren-Salbei-Pizzini

(9)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 925 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 49 g

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