Kleine Knabbereien zum Cocktail - [ESSEN UND TRINKEN]

Kleine Knabbereien zum Cocktail

von Rabea Ganz

Tapenade-Stangen mit Tomaten-Salsa

Tapenade-Stangen mit Tomaten-Salsa

(40)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 102 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 7 g

Mexiko-Schnecken

Mexiko-Schnecken

(165)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 11 g

Burger-Muffins — Kleine Schmelztiegel der würzigen Art: herzhaftes Hack im Hefemantel mit Cheddar-Kruste.
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Burger-Muffins

(22)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 10 g

Polenta-Schnitten mit gerösteter Paprika

Polenta-Schnitten mit gerösteter Paprika

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Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 52 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 1 g

Fischfrikadellen mit Mayonnaise

Fischfrikadellen mit Mayonnaise

(69)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 75 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 6 g

Corn Dogs mit Salsa — Mini-Würstchen im Schlafrock aus süßlich-salzigem Maisteig. Zum Anbeißen!
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Corn Dogs mit Salsa

(1)

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 535 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 38 g

Mozzarella-Pfirsich

Mozzarella-Pfirsich

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Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 402 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 30 g

Crostini mit Auberginenpüree

Crostini mit Auberginenpüree

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 142 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 11 g

Salami-Schnecken — Für Kollegen oder den Vorrat: pikante Pizza-Schnecken aus der Muffin-Form
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Salami-Schnecken

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 159 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 9 g

Chicken-Spieße mit Lime-Pickle

Chicken-Spieße mit Lime-Pickle

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 196 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 10 g

Paprikaschiffchen

Paprikaschiffchen

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 340 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 24 g

Bohnenpaste mit Fenchel-Mett

Bohnenpaste mit Fenchel-Mett

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 330 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 17 g

Käsestangen

Käsestangen

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Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 110 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 37 g

Garnelenspieße mit Wasabi

Garnelenspieße

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 234 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 15 g

Paprikasülze mit Schinken

Paprikasülze mit Schinken

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Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 232 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 12 g

Olivenbrot mit Quarkdip

Olivenbrot mit Quarkdip

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Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g

Ziegenkäse mit Honig-Orangen und Thymian

Ziegenkäse mit Honig-Orangen und Thymian

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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 115 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g

Mini-Zwiebelkuchen

Mini-Zwiebelkuchen

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 318 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 20 g

Pesto-Stangen mit Schafskäse

Pesto-Stangen mit Schafskäse

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Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 5 g

Marinierter Ziegenkäse

Marinierter Ziegenkäse

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Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 210 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 19 g

Basilikum-Obatzter

Basilikum-Obatzter

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Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 493 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 36 g

Grüne Klemmkuchen

Grüne Klemmkuchen

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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 339 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 27 g

Sardellen-Pizza — Braucht keine halbe Stunde und ist genau das Richtige für herzhaften Heißhunger
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Sardellen-Pizza

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Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 14 g

Sesamchips — Da werden auch schnell mal ein paar direkt vom Blech genascht. Knuspert toll!
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Sesamchips

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 215 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 15 g

Kräuterbutter-Brotblume — Ein Hefekunstwerk, das Step by Step viel einfacher geht, als es aussieht. So beeindrucken Sie Ihre Gäste.
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Kräuterbutter-Brotblume

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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 254 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 12 g

Senf-Grissini

Senf-Grissini

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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 93 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 4 g

Möhren-Salbei-Pizzini

Möhren-Salbei-Pizzini

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Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 925 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 49 g

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30 Min. 686 kcal

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