Rezepte für Cremesuppe

Süßkartoffel-Linsen-Cremesuppe

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Thorsten Suedfels

35 Min.

600 kcal 43 g Eiweiß 22 g Fett 54 g KH

Kartoffel-Lauch-Suppe

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Thorsten Suedfels

45 Min. plus Garzeit 40 Minuten

483 kcal 15 g Eiweiß 38 g Fett 18 g KH

Blumenkohlcremesuppe

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Matthias Haupt

35 Min.

310 kcal 8 g Eiweiß 24 g Fett 14 g KH

Kräuter-Kohlrabi-Cremesuppe

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Matthias Haupt

45 Min.

280 kcal 13 g Eiweiß 13 g Fett 23 g KH

Selleriesuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

196 kcal 9 g Eiweiß 12 g Fett 11 g KH

Kartoffelsuppe

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Matthias Haupt

35 Min.

306 kcal 10 g Eiweiß 21 g Fett 20 g KH

Rote-Bete-Cremesuppe

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Matthias Haupt

60 Min.

195 kcal 3 g Eiweiß 11 g Fett 16 g KH

Zucchinisuppe

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Matthias Haupt

30 Min.

385 kcal 10 g Eiweiß 30 g Fett 17 g KH

Parmesansuppe

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Matthias Haupt

25 Min.

515 kcal 18 g Eiweiß 44 g Fett 9 g KH

Steckrübensuppe

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Ulrike Holsten

50 Min.

540 kcal 18 g Eiweiß 43 g Fett 17 g KH

Rote-Bete-Rahmsuppe

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Matthias Haupt

25 Min.

320 kcal 11 g Eiweiß 16 g Fett 30 g KH

Mandelschaumsuppe

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Julia Hoersch

30 Min. plus Garzeit 20-25 Minuten

632 kcal 14 g Eiweiß 55 g Fett 16 g KH

Erbsencremesuppe

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Matthias Haupt

15 Min.

696 kcal 19 g Eiweiß 53 g Fett 35 g KH

Möhrencremesuppe mit Grapefruit

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Janne Peters

90 Min.

324 kcal 6 g Eiweiß 19 g Fett 29 g KH

Kartoffelsuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

344 kcal 5 g Eiweiß 21 g Fett 32 g KH

Winzersuppe

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Matthias Haupt

35 Min.

342 kcal 4 g Eiweiß 23 g Fett 20 g KH

Cremige Rosenkohlsuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

298 kcal 7 g Eiweiß 23 g Fett 14 g KH

Feine Bohnencremesuppe

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Thorsten Suedfels

40 Min.

442 kcal 11 g Eiweiß 37 g Fett 15 g KH

Chicorée-Kartoffel-Suppe

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Matthias Haupt

50 Min.

229 kcal 8 g Eiweiß 15 g Fett 13 g KH

Geflügelcremesuppe mit Madeira

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Janne Peters

70 Min. Plus Garzeit 2:20-2:40 Stunden

400 kcal 12 g Eiweiß 35 g Fett 6 g KH

Pastinakencremesuppe

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Matthias Haupt

45 Min.

412 kcal 12 g Eiweiß 32 g Fett 17 g KH

Schnelle Erbsencrèmesuppe

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Matthias Haupt

20 Min.

297 kcal 11 g Eiweiß 21 g Fett 15 g KH

Wirsingrahmsuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

351 kcal 10 g Eiweiß 29 g Fett 11 g KH

Käsesuppe

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Matthias Haupt

30 Min.

564 kcal 20 g Eiweiß 49 g Fett 7 g KH

Petersiliensuppe

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Matthias Haupt

35 Min.

277 kcal 12 g Eiweiß 19 g Fett 13 g KH

Brokkolicremesuppe mit Käseklößchen

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Janne Peters

60 Min.

351 kcal 15 g Eiweiß 25 g Fett 13 g KH

Scharfe Möhrencremesuppe

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Matthias Haupt

45 Min.

162 kcal 3 g Eiweiß 11 g Fett 12 g KH

Bärlauch-Erbsen-Cremesuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

570 kcal 19 g Eiweiß 35 g Fett 36 g KH