Dampfgaren


Das Dampfgaren gehört zu den gesündesten Arten Lebensmittel zuzubereiten und ist in der asiatischen Küche sehr beliebt. Neben den Zutaten brauchen Sie: einen Bambuskorb und Wok, einen großen Topf mit Siebeinsatz oder ein Einbaugerät, das speziell fürs Dampfgaren entwickelt ist. Dann können Sie schon loslegen: Probieren Sie unsere besten Dampfgar-Rezepte!

Inhaltsverzeichnis

Rezepte

Durch das Garen im Dampf bleiben Farbe, Biss und Nährstoffe frischer Lebensmittel erhalten und ihr Geschmack kommt richtig gut zur Geltung. Mit Fett, Salz und Gewürzen können Sie dabei sehr sparsam umgehen. Außerdem lassen sich einwandfrei mehrere Speisen gleichzeitig zubereiten. Der Dampf isoliert die Gerichte, so dass sich die verschiedenen Aromen nicht vermischen.

Tipps zum Dampfgaren