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Dill: Rezepte für Salate

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Eiersalat mit Nordseekrabben
© Ulrike Holsten
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Wachsweiche Eier, selbst gemachte Mayo, Cornichons, Radieschen und Staudensellerie. Eine ganz feine Sache!
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Eiersalat mit Nordseekrabben

(62)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 402 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 35 g

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Türkischer Salat
© Thorsten Südfels
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Türkischer Salat

(7)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 190 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 13 g

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Lauwarmer Gurkensalat
© Matthias Haupt
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Lauwarmer Gurkensalat

(20)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 223 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 21 g

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Kartoffelsalat mit Backfisch
© Ali Salehi
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Kartoffelsalat mit Backfisch

(24)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 1015 kcal, Kohlenhydrate: 80 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 60 g

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Gemüsesalat mit Ei
© Matthias Haupt
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Junges Gemüse trifft wachsweiche Eier und Remoulade. Der Hit!
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Gemüsesalat mit Ei

(58)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 316 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 23 g

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Räuchermakrelen-Salat
© Thorsten Südfels
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Räuchermakrelen-Salat

(7)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 189 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 17 g

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Matjes Hausfrauenart
© Matthias Haupt
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Matjes Hausfrauenart

(369)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 782 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 48 g

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Gemischter Salat
© Ali Salehi
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Gemischter Salat

(11)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 70 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 3 g

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Salat mit Räucherforelle
© Matthias Haupt
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Salat mit Räucherforelle

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 290 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 11 g

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Kräutersalat mit Kräuterseitlingen
© Julia Hoersch
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Kräutersalat mit Kräuterseitlingen

(4)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 265 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 23 g

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Krabbensalat mit Limettendressing
© Thorsten Südfels
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Krabbensalat mit Limettendressing

(4)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 229 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 15 g

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Gurken-Radieschen-Salat
© Matthias Haupt
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Gurken-Radieschen-Salat

(66)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 109 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 3 g

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Marinierter Kohlrabi-Kräuter-Salat
© Thorsten Südfels
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Marinierter Kohlrabi-Kräuter-Salat

(15)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 150 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 12 g

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Gurken-Kartoffelsalat
© Matthias Haupt
14 von 25

Gurken-Kartoffelsalat

(141)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 215 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 20 g

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Römersalat mit Gurke
© Ali Salehi
15 von 25
Grüne Welle für knackfrischen Salat mit Dill-Vinaigrette. Dazu passt Paprika-Pizza.
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Römersalat mit Gurke

(7)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 209 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 20 g

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Zitronen-Seelachs mit Salat
© Matthias Haupt
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Gebratene Kartoffelwürfel, Radieschen und Kopfsalat mit zitronigem Seelachs. Schmeckt einfach genial!
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Zitronen-Seelachs mit Salat

(7)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 568 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 34 g

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Krabbensalat
© Matthias Haupt
17 von 25

Krabbensalat

(0)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 185 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 15 g

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Tomaten-Fenchel-Salat
© Matthias Haupt
18 von 25
Tomatensüße trifft Fenchelfrische - schmeckt einfach umwerfend! Dazu passt Rindergeschnetzeltes mit Pfifferlingen.
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Tomaten-Fenchel-Salat

(123)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 274 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 21 g

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Salat mit süßer Dillsauce
© Matthias Haupt
19 von 25

Salat mit süßer Dillsauce

(6)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 176 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 10 g

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Heringssalat
© Matthias Haupt
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Heringssalat

(17)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 466 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 32 g

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Curry-Kartoffel-Salat mit Matjes
© Thorsten Suedfels
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Apfel, Erbse, Senf und Curry gehen eine überraschend harmonische Verbindung ein - zarter Matjes passt perfekt dazu.
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Curry-Kartoffel-Salat mit Matjes

(23)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 762 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 44 g

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Kartoffelsalat
© Matthias Haupt
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Kartoffelsalat

(12)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 576 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 33 g

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Nudelsalat mit Lachs
© Matthias Haupt
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Nudelsalat mit Lachs

(18)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 744 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 26 g

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Heringssalat
© Wolfgag Schardt
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Heringssalat

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten

Pro Portion Energie: 366 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 20 g

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Eiersalat
© Matthias Haupt
25 von 25

Eiersalat

(18)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 654 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 56 g

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