Dill: Vegetarische Rezepte
Pellkartoffeln mit Quark
Thorsten Südfels
20 Min.
plus Garzeit 20 Minuten
559 kcal
31 g Eiweiß
26 g Fett
46 g KH
Quinoa-Salat mit gegrillter Paprika und Gurke
Julia Hoersch
45 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
316 kcal
7 g Eiweiß
8 g Fett
48 g KH
Falafel
Julia Hoersch
30 Min.
plus Einweichzeit mindestens 12 Stunden
359 kcal
12 g Eiweiß
24 g Fett
23 g KH
Limetten-Risotto mit Spinat und Mascarpone
Julia Hoersch
20 Min.
plus Garzeit 16-18 Minuten
420 kcal
7 g Eiweiß
22 g Fett
45 g KH
Schichteintopf
Thorsten Südfels
30 Min.
plus Garzeit 25 Minuten
435 kcal
9 g Eiweiß
27 g Fett
36 g KH
Grünkernsalat mit Fenchel und Berberitzen
Julia Hoersch
30 Min.
plus Garzeit 50 Minuten plus Einweichzeit 30 Minuten
304 kcal
6 g Eiweiß
16 g Fett
31 g KH
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