Dips mit Koriander

von Rabea Ganz
Joghurt mit Ducca
© Julia Hoersch
1 von 7

Joghurt mit Ducca
0

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 126 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 12 g

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Mojo rojo zu Kartoffelspalten
© Matthias Haupt
2 von 7
Heiße Phase für die würzigen Ofenkartoffeln: Mit Paprika-Chili-Dip gewinnen sie am Ende alle.
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Mojo rojo zu Kartoffelspalten
45

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 437 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 35 g

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Avocadobutter
© Thorsten Suedfels
3 von 7

Avocadobutter
56

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 167 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Fett: 18 g

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Tsatsiki-Kloß
© Ulrike Holsten
4 von 7

Tsatsiki-Kloß
6

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 357 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 23 g

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Kirsch-Chutney
© Wolfgang Schardt
5 von 7

Kirsch-Chutney
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Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 36 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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Schafskäse-Obatzter
© Matthias Haupt
6 von 7

Schafskäse-Obatzter
8

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 404 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 27 g

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Trockenfrüchte-Chutney
© Wolfgang Schardt
7 von 7

Trockenfrüchte-Chutney
4

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g

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