Dips mit Koriander

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Joghurt mit Ducca

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Joghurt mit Ducca
Julia Hoersch
30 Min.
126 kcal 3 g Eiweiß 12 g Fett 2 g KH

Mojo rojo zu Kartoffelspalten

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Mojo rojo zu Kartoffelspalten
Matthias Haupt
40 Min.
437 kcal 3 g Eiweiß 35 g Fett 26 g KH

Avocadobutter

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Avocadobutter
Thorsten Suedfels
35 Min.
167 kcal 18 g Fett 1 g KH

Tsatsiki-Kloß

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Tsatsiki-Kloß
Ulrike Holsten
35 Min.
357 kcal 25 g Eiweiß 23 g Fett 9 g KH

Kirsch-Chutney

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Kirsch-Chutney
Wolfgang Schardt
20 Min. 1:20 - 1:30 Garzeit
36 kcal 7 g KH

Schafskäse-Obatzter

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Schafskäse-Obatzter
Matthias Haupt
50 Min.
404 kcal 14 g Eiweiß 27 g Fett 24 g KH

Trockenfrüchte-Chutney

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Trockenfrüchte-Chutney
Wolfgang Schardt
20 Min. 1:30 Std. Garzeit
116 kcal 1 g Eiweiß 3 g Fett 20 g KH
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Joghurt mit Ducca
Joghurt mit Ducca
Mojo rojo zu Kartoffelspalten
Mojo rojo zu Kartoffelspalten
Avocadobutter
Avocadobutter
Tsatsiki-Kloß
Tsatsiki-Kloß
Kirsch-Chutney
Kirsch-Chutney
Schafskäse-Obatzter
Schafskäse-Obatzter
Trockenfrüchte-Chutney
Trockenfrüchte-Chutney

Darauf freuen wir uns

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