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Rezepte: Chutney und Marmelade

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Tomaten-Chutney
1 von 28
Wir haben den Sommer konserviert und genießen ihn zu Käse, (Grill-)fleisch und auf Sandwich.

Tomaten-Chutney

(86)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 538 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Fett: 25 g

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Erdbeer-Chutney mit Ingwer
2 von 28

Erdbeer-Chutney mit Ingwer

(21)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 15 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Zucchini-Chutney
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Zucchini-Chutney

(177)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 166 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 2 g,

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Kirsch-Chutney
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Kirsch-Chutney

(38)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 36 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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Salzzitronenmarmelade mit Rosmarin
5 von 28
Perfekt austariert: die süßsaure Salzzitronenmarmelade passt (nicht nur) zu Joghurt, Obst und kräftigem Käse.

Salzzitronenmarmelade mit Rosmarin

(3)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 54 kcal, Kohlenhydrate: 13 g,

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Cranberry-Chutney mit Roter Bete
6 von 28
„Sweet Little Something“: rote Bete, rote Zwiebeln, Rotweinessig und Cranberrys verschmelzen zu samtig-süßer Perfektion.

Cranberry-Chutney mit Roter Bete

(16)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 38 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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Pfirsich-Chutney
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Pfirsich-Chutney

(23)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 24 kcal, Kohlenhydrate: 5 g,

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Bitterorangen-Marmelade
8 von 28

Bitterorangen-Marmelade

(55)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 86 kcal, Kohlenhydrate: 20 g,

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Birnen einkochen
9 von 28

Birnen-Chutney

(345)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 12 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Salzzitronen-Marmelade
10 von 28

Salzzitronen-Marmelade

(2)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 22 kcal, Kohlenhydrate: 5 g,

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Quittenchutney
11 von 28
Das fruchtig-scharfe Chutney mit Ingwer und Kardamom gibt Berg-, Weich- und Schafskäse die richtige Würze - und passt darüber hinaus zu gebratenem Fleisch.

Quittenchutney

(531)

Zubereitungszeit 1 Stunde 35 Minuten

Pro Portion Energie: 49 kcal, Kohlenhydrate: 10 g,

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Zwiebelmarmelade
12 von 28
Die süßsaure Zwiebelmarmelade ist ein schöner Kontrast zur würzigen Rillette.

Zwiebelmarmelade

(4)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 55 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Fett: 1 g

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Aprikosen-Mango-Chutney
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Aprikosen-Mango-Chutney

(8)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 60 kcal, Kohlenhydrate: 14 g,

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Grapefruitmarmelade
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Grapefruitmarmelade

(20)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 16 kcal, Kohlenhydrate: 4 g,

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Kürbis-Apfel-Chutney
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Kürbis-Apfel-Chutney ist ein toller Dip zu gebratenem Fleisch, Fisch oder Käse.

Kürbis-Apfel-Chutney

(54)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 40 kcal, Kohlenhydrate: 9 g,

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Zwetschgen-Chutney
16 von 28

Zwetschgen-Chutney

(117)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 79 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Fett: 1 g

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Orangen-Kürbis-Marmelade
17 von 28
Wunderbar gewürzt: Ingwer, Kardamom und Sternanis sind mit von der Partie.

Orangen-Kürbis-Marmelade

(25)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 20 kcal, Kohlenhydrate: 5 g,

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Feigen-Chutney
18 von 28

Feigen-Chutney

(284)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 103 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Fett: 4 g

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Kürbis-Chutney
19 von 28

Kürbis-Chutney

(6)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 125 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 2 g,

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Chutney von grünen Tomaten
20 von 28

Chutney von grünen Tomaten

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 67 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 1 g,

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Blutorangen-Chutney
21 von 28

Blutorangen-Chutney

(6)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 1010 kcal, Kohlenhydrate: 218 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 2 g

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Orangen-Papaya-Chutney
22 von 28

Orangen-Papaya-Chutney

(8)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 41 g,

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Pfirsich-Chutney
23 von 28

Pfirsich-Chutney

(87)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 2 g,

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Apfel-Cranberry-Chutney
24 von 28

Apfel-Cranberry-Chutney

(0)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 50 kcal, Kohlenhydrate: 11 g,

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Apfel-Curry-Chutney
25 von 28

Apfel-Curry-Chutney

(14)

Zubereitungszeit 2 Stunden 20 Minuten

Pro Portion Energie: 47 kcal, Kohlenhydrate: 9 g,

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Kürbis-Chutney
26 von 28

Kürbis-Chutney

(22)

Zubereitungszeit 2 Stunden 50 Minuten

Pro Portion Energie: 33 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Fett: 1 g

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Trockenfrüchte-Chutney
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Trockenfrüchte-Chutney

(4)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g

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Tomaten-Apfel-Chutney
28 von 28
Würzig und fruchtig zugleich: Chili und Ingwer befeuern die feine Säure aus Tomate und Apfel.

Tomaten-Apfel-Chutney

(30)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 31 kcal, Kohlenhydrate: 7 g,

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