Sommergerichte mit Fisch

Sommergerichte mit Fisch

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Rotbarsch-Päckchen

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Rotbarsch-Päckchen
Ali Salehi
35 Min.
408 kcal 34 g Eiweiß 23 g Fett 15 g KH

Ceviche

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Ceviche
Gulliver Theis
150 Min. plus 3 Stunden Ziehzeit
176 kcal 21 g Eiweiß 2 g Fett 16 g KH

Fisch-Minestrone

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Fisch-Minestrone
Matthias Haupt
40 Min.
375 kcal 26 g Eiweiß 16 g Fett 30 g KH

Spinat-Zitronen-Pasta mit Fisch

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Spinat-Zitronen-Pasta mit Fisch
Maike Jessen
25 Min.
756 kcal 41 g Eiweiß 34 g Fett 67 g KH

Fisch in Tomatensauce

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Fisch in Tomatensauce
Matthias Haupt
30 Min.
428 kcal 41 g Eiweiß 24 g Fett 9 g KH

Lachs und Makrele mit Kräutermarinade

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Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Ulrike Holsten
30 Min. plus Marinierzeit 1 Stunde
340 kcal 29 g Eiweiß 24 g Fett

Matjes mit Speckstippe

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Matjes mit Speckstippe
Matthias Haupt
20 Min.
789 kcal 29 g Eiweiß 73 g Fett 5 g KH

Pasta con Pesce (Fischpasta)

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Pasta con Pesce (Fischpasta)
Matthias Haupt
40 Min.

Saiblingsfilet mit Kräutercreme

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Saiblingsfilet mit Kräutercreme
Ulrike Holsten
60 Min.
365 kcal 25 g Eiweiß 27 g Fett 3 g KH

Fisch-Carpaccio „Ceviche Style“

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Fisch-Carpaccio „Ceviche Style“
Matthias Haupt
50 Min.
453 kcal 28 g Eiweiß 26 g Fett 21 g KH

Kabeljau mit Zitronen-Kartoffelstampf

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Kabeljau mit Zitronen-Kartoffelstampf
Ulrike Holsten
55 Min.
519 kcal 31 g Eiweiß 30 g Fett 29 g KH

Dill-Risotto mit Lachs

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Dill-Risotto mit Lachs
Matthias Haupt
45 Min.
728 kcal 43 g Eiweiß 36 g Fett 54 g KH

Estragon-Dorade vom Blech

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Estragon-Dorade vom Blech
Matthias Haupt
35 Min.
460 kcal 40 g Eiweiß 27 g Fett 11 g KH

Queller mit Steinbuttfilet

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Queller mit Steinbuttfilet
Matthias Haupt
30 Min.
222 kcal 17 g Eiweiß 14 g Fett 4 g KH

Matjes Hausfrauenart

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Matjes Hausfrauenart
Matthias Haupt
40 Min. Zeit zum Durchziehen
782 kcal 30 g Eiweiß 48 g Fett 53 g KH

Fisch mit Curry-Mangold

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Fisch mit Curry-Mangold
Matthias Haupt
30 Min.
488 kcal 33 g Eiweiß 34 g Fett 9 g KH

Dorade mit Kräutern

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Dorade mit Kräutern
Thorsten Südfels
35 Min.
400 kcal 40 g Eiweiß 26 g Fett

Kräuter-Kabeljau

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Kräuter-Kabeljau
Matthias Haupt
40 Min.
393 kcal 28 g Eiweiß 28 g Fett 4 g KH

Lengfisch mit Limetten-Möhren

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Lengfisch mit Limetten-Möhren
Heino Banderob
25 Min.
388 kcal 31 g Eiweiß 21 g Fett 16 g KH

Saibling mit Boz'ner Sauce

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Saibling mit Boz&#039;ner Sauce
Carsten Eichner
60 Min.
422 kcal 49 g Eiweiß 21 g Fett 7 g KH
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Rotbarsch-Päckchen
Rotbarsch-Päckchen
Ceviche
Ceviche
Fisch-Minestrone
Fisch-Minestrone
Spinat-Zitronen-Pasta mit Fisch
Spinat-Zitronen-Pasta mit Fisch
Fisch in Tomatensauce
Fisch in Tomatensauce
Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Lachs und Makrele mit Kräutermarinade
Matjes mit Speckstippe
Matjes mit Speckstippe
Pasta con Pesce (Fischpasta)
Pasta con Pesce (Fischpasta)
Saiblingsfilet mit Kräutercreme
Saiblingsfilet mit Kräutercreme
Fisch-Carpaccio „Ceviche Style“
Fisch-Carpaccio „Ceviche Style“
Kabeljau mit Zitronen-Kartoffelstampf
Kabeljau mit Zitronen-Kartoffelstampf
Dill-Risotto mit Lachs
Dill-Risotto mit Lachs
Estragon-Dorade vom Blech
Estragon-Dorade vom Blech
Queller mit Steinbuttfilet
Queller mit Steinbuttfilet
Matjes Hausfrauenart
Matjes Hausfrauenart
Fisch mit Curry-Mangold
Fisch mit Curry-Mangold
Dorade mit Kräutern
Dorade mit Kräutern
Kräuter-Kabeljau
Kräuter-Kabeljau
Lengfisch mit Limetten-Möhren
Lengfisch mit Limetten-Möhren
Saibling mit Boz&#039;ner Sauce
Saibling mit Boz'ner Sauce

Darauf freuen wir uns