Rezepte mit Lachs

Gebeizter Lachs mit Gemüse in Wermutsauce

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Jorma Gottwald

80 Min. plus Beizzeit min. 10 Stunden

681 kcal 30 g Eiweiß 46 g Fett 28 g KH

Harissa-Lachs auf Fenchelsalat

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Julia Hoersch

45 Min.

669 kcal 51 g Eiweiß 42 g Fett 16 g KH

Tagliatelle mit Lachs

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Matthias Haupt

40 Min.

857 kcal 41 g Eiweiß 39 g Fett 81 g KH

Sweet-Chili-Lachs mit Birnensalat

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Andrea Thode

40 Min.

792 kcal 41 g Eiweiß 40 g Fett 62 g KH

Kräuter-Lachs

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Ulrike Holsten

40 Min.

416 kcal 29 g Eiweiß 31 g Fett 4 g KH

Soba-Bowl mit pochiertem Lachs

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Ulrike Holsten

40 Min.

831 kcal 39 g Eiweiß 40 g Fett 65 g KH

Lachskotelett mit Tomaten, Auberginen und Pimientos

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Thorsten Suedfels

80 Min.

868 kcal 51 g Eiweiß 63 g Fett 16 g KH

Ofenkartoffeln mit Lachs

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Thorsten Suedfels

60 Min.

483 kcal 14 g Eiweiß 32 g Fett 30 g KH

Gegrillter Lachs mit Ofentomaten

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Matthias Haupt

50 Min. plus Trockenzeit

632 kcal 34 g Eiweiß 50 g Fett 7 g KH

Gebackene Lachs-Pasta

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Matthias Haupt

45 Min.

516 kcal 27 g Eiweiß 27 g Fett 36 g KH

Lachs-Pannfisch

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Ali Salehi Yavani

40 Min.

884 kcal 41 g Eiweiß 53 g Fett 54 g KH

Vollkorn-Spaghetti mit gebratenem Lachs

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Ulrike Holsten

20 Min.

639 kcal 45 g Eiweiß 13 g Fett 71 g KH

Ofenlachs mit Kräuterfüllung

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Thorsten Suedfels

90 Min. plus Ziehzeit mindestens 6 Stunden

457 kcal 35 g Eiweiß 28 g Fett 12 g KH

Überbackener Lachs

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Matthias Haupt

60 Min.

854 kcal 53 g Eiweiß 56 g Fett 30 g KH

Lachs-Burger

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Thorsten Suedfels

40 Min. plus Kühl- und Ziehzeit 40 Minuten

512 kcal 23 g Eiweiß 37 g Fett 20 g KH

Lachs mit Zucchini und Dillcreme

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Matthias Haupt

35 Min.

667 kcal 40 g Eiweiß 41 g Fett 31 g KH

Zucchini-Möhren-Gemüse mit Lachs

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Matthias Haupt

40 Min.

678 kcal 41 g Eiweiß 44 g Fett 23 g KH

Spinat-Lachs-Auflauf

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Matthias Haupt

60 Min.

552 kcal 27 g Eiweiß 36 g Fett 28 g KH

Asia-Lachs aus dem Bratschlauch

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Ali Salehi

30 Min.

342 kcal 33 g Eiweiß 18 g Fett 9 g KH

Ofenkartoffeln mit Gewürzlachs

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Ulrike Holsten

25 Min. plus Garzeit 2 Stunden plus Marinierzeit 1 Stunde

650 kcal 29 g Eiweiß 40 g Fett 40 g KH

Kopfsalat mit Kartoffeln und Lachs

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Matthias Haupt

45 Min.

352 kcal 16 g Eiweiß 21 g Fett 23 g KH

Schmorgurken mit Lachs

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Matthias Haupt

45 Min.

606 kcal 43 g Eiweiß 32 g Fett 32 g KH

Ofen-Lachs mit Schnittlauch-Vinaigrette

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Matthias Haupt

40 Min.

668 kcal 18 g Eiweiß 53 g Fett 27 g KH

Polenta-Lachs mit Aprikosen-Salsa

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Janne Peters

35 Min.

594 kcal 41 g Eiweiß 32 g Fett 33 g KH

Lachs-Garnelen-Pfanne

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Ulrike Holsten

50 Min.

631 kcal 42 g Eiweiß 34 g Fett 28 g KH

Lachs mit Feldsalat und Roter Bete

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Andrea Thode

35 Min.

562 kcal 29 g Eiweiß 38 g Fett 23 g KH

Limetten-Lachs, Garnelen und schwarzer Reis

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Maryam Schindler

30 Min. plus Garzeit 1 Stunde plus Kühlzeit 1 Stunde

567 kcal 35 g Eiweiß 29 g Fett 40 g KH

Bruschette mit Avocado und Lachs-Tatar

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Julia Hoersch

20 Min.

155 kcal 3 g Eiweiß 11 g Fett 9 g KH

Bohnen-Lachs-Gratin

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Matthias Haupt

45 Min.

566 kcal 35 g Eiweiß 41 g Fett 12 g KH

Gedämpfter Lachs und Garnelen

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Matthias Haupt

30 Min.

Lachs mit Spaghetti

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Matthias Haupt

20 Min.

662 kcal 38 g Eiweiß 21 g Fett 78 g KH

Salat mit Avocado und gegrilltem Lachs

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Thorsten Südfels

35 Min.

344 kcal 18 g Eiweiß 27 g Fett 7 g KH

Rührei mit Lachs

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Matthias Haupt

20 Min.

598 kcal 30 g Eiweiß 42 g Fett 23 g KH

Lachs mit Maishaube

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Matthias Haupt

25 Min.

429 kcal 30 g Eiweiß 26 g Fett 16 g KH

Lachs mit Knusperkartoffeln

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Matthias Haupt

30 Min.

552 kcal 30 g Eiweiß 39 g Fett 18 g KH