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Fleisch-Rezepte für jeden Tag

Autorenprofil Ina Lasarzik
von Ina Lasarzik
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Hackbraten mit Bohnen-Sugo
1 von 27
Bacon on top hält den Hackbraten schön saftig. Mit weißen Bohnen und Tomaten superaromatisch. Mhm! Dazu passt Knoblauch-Kartoffel-Stampf.

Hackbraten mit Bohnen-Sugo

(10)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 662 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 41 g

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Steak mit Gorgonzola und Pilzen
2 von 27

Steak mit Gorgonzola und Pilzen

(31)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 428 kcal, Eiweiß: 38 g, Fett: 30 g

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Gefüllte Hähnchenbrust
3 von 27
Überraschung: Wir haben die Hähnchenbrust mit Paprika und Schafskäse gefüllt. Herrlich mediterran! Dazu passt Knoblauch-Kartoffelstampf.

Gefüllte Hähnchenbrust

(37)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 555 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 57 g, Fett: 33 g

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Salbei-Kotelett
4 von 27

Salbei-Kotelett

(23)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 507 kcal, Eiweiß: 41 g, Fett: 37 g

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Rinderrouladen Stroganoff
5 von 27

Rinderrouladen Stroganoff

(12)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 528 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 51 g, Fett: 32 g

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Bratwurst-Ofenschlupfer
6 von 27

Bratwurst-Ofenschlupfer

(28)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 946 kcal, Kohlenhydrate: 54 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 63 g

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Ananas-Kasseler
7 von 27

Ananas-Kasseler

(6)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 474 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 26 g

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Buletten
8 von 27

Buletten

(52)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 266 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 18 g

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Pasta mit Schweinefilet
9 von 27

Pasta mit Schweinefilet

(29)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 820 kcal, Kohlenhydrate: 73 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 36 g

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Kasseler in Senfrahm
10 von 27
Toller Sattmacher, der schneller fertig ist, als Sie den Tisch gedeckt haben. Dazu passt Pastinakenstampf.

Kasseler in Senfrahm

(6)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 514 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 40 g, Fett: 36 g

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Speck-Omelett
11 von 27
Herrlich herzhaft! Schmeckt auch schon zum Frühstück. Dazu passt Feldsalat mit Bohnen.

Speck-Omelett

(31)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 534 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 43 g

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Knoblauch-Hähnchen
12 von 27

Knoblauch-Hähnchen

(40)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 620 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 65 g, Fett: 27 g

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Bratwurst mit Zwiebelsauce
13 von 27

Bratwurst mit Zwiebelsauce

(37)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 525 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 40 g

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Schweinesteak Mexiko
14 von 27

Schweinesteak Mexiko

(12)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 707 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 60 g

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Rinder-Maultaschen-Suppe
15 von 27

Rinder-Maultaschen-Suppe

(16)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 383 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 23 g

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Leber Berliner Art
16 von 27

Leber Berliner Art

(33)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 569 kcal, Kohlenhydrate: 56 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 26 g

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Geschnetzeltes Zürcher Art
17 von 27

Geschnetzeltes Zürcher Art

(54)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 764 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 40 g, Fett: 63 g

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Zwiebelmett-Baguette
18 von 27

Zwiebelmett-Baguette

(2)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 717 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 44 g

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Hähnchenspieße
19 von 27

Hähnchenspieße

(10)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 893 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 63 g, Fett: 65 g

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Mediterranes Schweinesteak
20 von 27

Mediterranes Schweinesteak

(8)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 546 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 41 g

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Rinderragout mit Couscous
21 von 27

Rinderragout mit Couscous

(34)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 825 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 73 g, Fett: 30 g

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Paniertes Kasseler
22 von 27

Paniertes Kasseler

(7)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 928 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 58 g, Fett: 54 g

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Tomatenhähnchen
23 von 27

Tomatenhähnchen

(20)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 487 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 56 g, Fett: 22 g

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Steak-Sandwich
24 von 27
Was wir oft getrennt voneinander genießen, mischt sich heute im Brötchen: Äpfel, Steak und Sauerkraut entpuppen sich als unschlagbares Trio!

Steak-Sandwich

(1)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 809 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 55 g

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Geflügelleber-Pfanne
25 von 27

Geflügelleber-Pfanne

(91)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 440 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 23 g

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BBQ-Chickenwings
26 von 27

BBQ-Chickenwings

(5)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 502 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 30 g

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Eintopf mit Rindersteaks
27 von 27

Eintopf mit Rindersteaks

(7)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 316 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 11 g

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