Leichte Rezepte mit kleinen Fleischportionen

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 317 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 362 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 40 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 225 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 349 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 379 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 359 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 23 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 335 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 23 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 222 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 330 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 26 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 174 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 168 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 179 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 160 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 311 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 287 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 14 g