Frische Küche: Rezepte mit Tomaten
Passata di pomodoro
Thorsten Suedfels
30 Min.
plus Garzeit 4 Stunden
250 kcal
6 g Eiweiß
16 g Fett
18 g KH
Tomaten-Vinaigrette mit Jakobsmuscheln
Julia Hoersch
35 Min.
Abtropfzeit über Nacht und 3 Stunden Kühlzeit
128 kcal
8 g Eiweiß
6 g Fett
10 g KH
Kabeljau mit Tomatensauce
Thorsten Suedfels
30 Min.
plus Garzeit ca. 15 Minuten
492 kcal
33 g Eiweiß
33 g Fett
13 g KH
Hackbällchen in Tomaten-Sugo
Thorsten Südfels
30 Min.
plus Garzeit 1:10 Stunden
188 kcal
7 g Eiweiß
13 g Fett
10 g KH
Schweinenacken mit Tomaten-Brot-Salat
Matthias Haupt
30 Min.
1113 kcal
40 g Eiweiß
90 g Fett
33 g KH
Gefüllte Tomaten mit Palbohnen
Julia Hoersch
35 Min.
plus Garzeit 1:10 Stunden
698 kcal
33 g Eiweiß
43 g Fett
42 g KH
Hähnchenkeulen mit Tomaten und Kräuterseitlingen
Thorsten Suedfels
35 Min.
plus Garzeit 50 Minuten
822 kcal
49 g Eiweiß
51 g Fett
36 g KH
Sandwich mit grünem Tomaten-Relish
Wolfgang Schardt
60 Min.
plus Gar- und Abkühlzeit
459 kcal
23 g Eiweiß
6 g Fett
75 g KH
Ochsenherz-Tomaten mit Mozzarella
Heino Banderob
60 Min.
(plus Trockenzeit)
665 kcal
41 g Eiweiß
50 g Fett
11 g KH
Confierte Tomaten mit Hüftsteaks
Wolfgang Schardt
45 Min.
plus 8 Stunden Marinierzeit
540 kcal
45 g Eiweiß
26 g Fett
28 g KH
Mozzarella-Sticks mit geschmolzenen Tomaten
Thorsten Südfels
30 Min.
548 kcal
17 g Eiweiß
38 g Fett
32 g KH
Tomaten-Tarte-Tatin
Thorsten Südfels
25 Min.
plus Backzeit 20-25 Minuten
213 kcal
5 g Eiweiß
14 g Fett
15 g KH
Forellenfilets mit Tomatenkruste
Ulrike Holsten
20 Min.
plus Garzeit 20 Minuten
562 kcal
35 g Eiweiß
29 g Fett
36 g KH
Räuchertomaten-Couscous mit Lammwürstchen
Ulrike Holsten
60 Min.
678 kcal
19 g Eiweiß
48 g Fett
38 g KH
Penne all’arrabbiata mit San-Marzano-Tomaten
essen & trinken
30 Min.
686 kcal
21 g Eiweiß
32 g Fett
76 g KH
Tomaten-Vermouth-Hähnchen
Matthias Haupt
25 Min.
plus Garzeit 45 Minuten
515 kcal
30 g Eiweiß
37 g Fett
10 g KH
35 RezepteFrische Küche: Rezepte mit Tomaten
