Reis und Pasta mit Frühlingszwiebeln

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 605 kcal, Kohlenhydrate: 61 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 28 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 477 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 321 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 14 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 695 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 379 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 1095 kcal, Kohlenhydrate: 105 g, Eiweiß: 50 g, Fett: 51 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 629 kcal, Kohlenhydrate: 105 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 448 kcal, Kohlenhydrate: 54 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 429 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 757 kcal, Kohlenhydrate: 81 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 626 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 53 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 291 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 744 kcal, Kohlenhydrate: 89 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 216 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 379 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 714 kcal, Kohlenhydrate: 70 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 352 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 13 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 174 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 885 kcal, Kohlenhydrate: 93 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 563 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 38 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 807 kcal, Kohlenhydrate: 67 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 52 g

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 581 kcal, Kohlenhydrate: 65 g, Eiweiß: 44 g, Fett: 14 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 610 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 37 g

Zubereitungszeit 4 Stunden

Pro Portion Energie: 617 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 37 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 970 kcal, Kohlenhydrate: 74 g, Eiweiß: 60 g, Fett: 48 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 704 kcal, Kohlenhydrate: 75 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 32 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 623 kcal, Kohlenhydrate: 84 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 23 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 769 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 45 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 605 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 500 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 14 g