Frühstücks-Rezepte

Für die meisten ist das Frühstück die erste Mahlzeit des Tages. Umso wichtiger, dass es ausgewogen und lecker ist. Hier finden Sie tolle Frühstücks-Rezepte für einen perfekten Start in den Tag.
In diesem Artikel
Unsere Top 10 für Frühstücks-Rezepte
Gesundes Frühstück
Rezepte zum Frühstück
Geliebtes Brot: Frühstück in Deutschland

Unsere Top 10 für Frühstücks-Rezepte

Smoothie Bowl
30 Min.
496 kcal 14 g Eiweiß 21 g Fett 53 g KH
Schoko-Croissants
25 Min. plus Backzeit 50 Minuten plus Gehzeit plus Zubereitungszeit für den Plundergrundteig
496 kcal 7 g Eiweiß 31 g Fett 44 g KH
Rührei aus dem Ofen
25 Min.
340 kcal 18 g Eiweiß 27 g Fett 4 g KH
American Pancakes
30 Min.
468 kcal 15 g Eiweiß 17 g Fett 63 g KH
Beeren-Smoothie
5 Min. plus Zeit zum Auftauen
286 kcal 5 g Eiweiß 1 g Fett 58 g KH
Knusper-Brötchen
40 Min. plus Gehzeit über Nacht
196 kcal 7 g Eiweiß 2 g Fett 33 g KH
Kaltgerührte Himbeerkonfitüre
40 Min. plus Kühlzeit mindestens 3 Stunden
35 kcal 8 g KH
Overnight-Müsli
20 Min. plus Quellzeit über Nacht
318 kcal 7 g Eiweiß 10 g Fett 44 g KH
Obstsalat mit Vanillesirup
50 Min.
190 kcal 1 g Eiweiß 1 g Fett 40 g KH
Möhren-Omelett
30 Min.
656 kcal 33 g Eiweiß 42 g Fett 32 g KH

Gesundes Frühstück

Das Wort Frühstück bedeutet ursprünglich das am frühen Morgen verzehrte Stück Brot. Doch jedes Land hat seine etwas andere Bedeutung des Wortes und nicht überall ist das Frühstück gleich. Klassischerweise bevorzugen die Deutschen morgens ein heißes Getränk, wie Kaffee oder Tee und dazu Brot mit Marmelade, Käse oder Wurst. Beliebt dazu ist ein Ei. In Frankreich fällt das Frühstück meist weniger üppig aus. Alle Infos und tolle Rezepte für ein gesundes Frühstück finden Sie hier:

Gesundes Frühstück
Mit einem reichhaltigen, ausgewogenen und vollwertigen Frühstück starten wir gestärkt in den Tag! Warum das Frühstück so wichtig ist und welche Lebensmittel sehr gesund sind, erfahren Sie hier. Dazu gibt es geniale Rezeptideen.

Rezepte zum Frühstück

Was darf bei Ihrer ersten Mahlzeit des Tages nicht fehlen? Süße Aufstriche, leckere Vitamindrinks oder Müsli? Hier finden Sie das passende Rezept gegen Ihren Hunger:

Pancake-Rezepte: fluffig, saftig, lecker
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10 köstliche Frühstückshits
Mit unseren 10 köstlichen Frühstücksrezepten – ob süß oder herzhaft – starten Sie wunderbar und bestens gestärkt in den Tag! Lassen Sie sich von unserer Rezeptauswahl inspirieren.

Geliebtes Brot: Frühstück in Deutschland

Deutschland ist berühmt für seine Brotsorten. Sie sind so vielseitig und schmecken so lecker, dass sie zum deutschen Frühstück einfach dazugehören. Also: Backen Sie doch mal selbst Ihr Frühstücksbrot!

Brot selber backen
Der Duft von frisch gebackenem Brot ist unwiderstehlich. Mit ein paar Tipps kann auch beim Brotbacken gar nichts schief gehen.

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Laugenbrötchen
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