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Muffins zum Frühstück

von Pia Vagt
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Käsekuchen - Streusel - Muffins
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Die Quarkcreme mit Mandarinen wird von Schoko-Streuseln eingerahmt - perfekt!
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Käsekuchen-Streusel-Muffins

(169)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 300 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 14 g

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Cruffins
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Wenn sich Croissant und Muffin paaren, kommt ein Cruffin dabei raus. Dieser ist buttrig, blättrig und begnadet gut, denn nudeldünne Hefeteigschichten machen ihn unwiderstehlich.
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Cruffins

(22)

Zubereitungszeit 2 Stunden 20 Minuten

Pro Portion Energie: 388 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 26 g

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Spanische Muffins
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Spanische Muffins

(111)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 191 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 10 g

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Blueberry-Muffins
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Blueberry-Muffins

(46)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 240 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 9 g

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Speck-Muffins mit Pilzen
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Mit Speck fängt man Mäuse oder noch lieber Gäste und begeistert sie mit deftigen Muffins und Pilzrahm.
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Speck-Muffins mit Pilzen

(19)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 647 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 50 g

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Bärlauch-Kartoffel-Brötchen
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Bärlauch-Kartoffel-Brötchen

(56)

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 170 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 8 g

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Physalis-Muffins
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Physalis-Muffins

(11)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 173 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 6 g

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Kardamom-Muffins
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Kardamom-Muffins

(11)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 441 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 22 g

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Banana-Muffins
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Banana-Muffins

(33)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 375 kcal, Kohlenhydrate: 41 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 20 g

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Pistazien-Brioche
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Frankreichs Muss auf dem Frühstückstisch: Brioche. Mit Pistazien aufgepeppt schmeckt das fluffige Hefegebäck zu Süßem und Pikantem — oder einfach nur mit Butter.
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Pistazien-Brioche

(39)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 124 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 10 g

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Tomaten-Muffins
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Tomaten-Muffins

(90)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 211 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 10 g

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Limetten-Muffins
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Limetten-Muffins

(13)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 230 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 10 g

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Käse-Lauch-Muffins
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Käse-Lauch-Muffins

(204)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 212 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 13 g

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Mini-Muffins
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Mini-Muffins mit Heidelbeeren

(23)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 110 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 3 g

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Käse-Schinken-Muffins
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Käse-Schinken-Muffins

(144)

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 202 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

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Toast-Muffins mit Spinat, Erbsen und Ei
16 von 17
Hübsch und handlich: Auf Spiegelei, Baby-Blattspinat und Erbsen im Toastnest winkt knusprig gebratener Bacon.
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Toast-Muffins mit Spinat, Erbsen und Ei

(63)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 215 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 13 g

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Schoko-Muffins mit Sauerkirschen
17 von 17

Schoko-Muffins mit Sauerkirschen

(50)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 228 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 13 g

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