Das große Grillen
Tofu-Zucchini-Spieße
Matthias Haupt
25 Min.
plus Einweich- und Marinierzeit
100 kcal
9 g Eiweiß
4 g Fett
6 g KH
Schweinefiletspieße
Matthias Haupt
30 Min.
plus Einweich- und Marinierzeit
232 kcal
13 g Eiweiß
17 g Fett
5 g KH
Garnelenspieße
Matthias Haupt
40 Min.
plus Einweich- und Marinierzeit
128 kcal
10 g Eiweiß
9 g Fett
1 g KH
11 RezepteDas große Grillen
