Paprika-Hähnchen mit Ananas-Sauerkraut
Fruchtiges Sauerkraut und pikantes Hähnchen machen gemeinsame Sache und überraschen mit viel Geschmack. Aus der Kochshow »essen & trinken Für jeden Tag« auf RTLplus, von Ronny Loll.
Zutaten
2
Portionen
Zwiebel
Öl
Lorbeerblatt
g g Sauerkraut
ml ml Gemüsebrühe
Hähnchenbrustfilets
Tl Tl Paprikapulver (edelsüß)
Salz
Pfeffer
Baby-Ananas
g g Crème fraîche
Zubereitung
-
Zwiebeln halbieren und in Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin mit einem Lorbeerblatt glasig dünsten. Sauerkraut untermischen und Gemüsebrühe zugeben, aufkochen. Einkochen lassen, bis die Flüssigkeit verkocht ist.
-
Inzwischen Hähnchenbrust trockentupfen. Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen und die Hähnchenbrust damit bestreuen. Öl in einer Pfanne erhitzen, das Hähnchen rundum auf mittlerer Hitze braten. Ananas schälen, vierteln und den Strunk herausschneiden. Ananas in Stücke schneiden.
-
Sauerkraut mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ananasstücke zu dem Sauerkraut geben und mit Crème fraîche untermischen. Mit der aufgeschnittenen Hähnchenbrust servieren. Nach Belieben etwa 1 EL sehr gut trockengetupftes Sauerkraut in heißem Fett kurz frittieren und das Gericht damit dekorieren.
Tipp
Wer das Sauerkraut nicht so sauer mag, kann es vor dem Anbraten in einem Sieb kurz abspülen, gut ausdrücken, auflockern und erst dann zu den Zwiebeln in die Pfanne geben.
