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Hausgemacht statt eingekauft

Popcorn, Pasta, Ketchup oder Konfitüre: Viele Produkte lassen sich einfach selber machen. Und das Sonntagsfrühstück wird mit frisch gebackenem Kastanienmehlbrot und luftigem Brioche doppelt lecker!
von Nicole Reese
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Zwiebelmarmelade mit Muskatblüte und Ingwer
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Zwiebelmarmelade mit Muskatblüte und Ingwer

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Zubereitungszeit 1 Stunde

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Kräuter-Pesto
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Kräuter-Pesto

(17)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 128 kcal, Eiweiß: 2 g, Fett: 13 g

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Brioche mit Ingwerhonig
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Brioche mit Ingwerhonig

(1)

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 171 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 5 g

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Kompott
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Birnenkompott mit Mandeln und Cranberrys

(12)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion

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Bircher Müsli mit getrockneten Kirschen
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Bircher Müsli mit getrockneten Kirschen

(23)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 299 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 9 g

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Milde Gewürzmischung
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Milde Gewürzmischung

(9)

Pro Portion

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Ketchup
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Ketchup

(10)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 24 kcal, Kohlenhydrate: 5 g,

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Karamell-Mandel-Popcorn
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Karamell-Mandel-Popcorn

(16)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 340 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 16 g

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Nudelteig
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Nudelteig

(5)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 275 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 9 g

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Passata di pomodoro
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Passata di pomodoro

(54)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 250 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 16 g

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Zitronenbutter
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Zitronenbutter

(47)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Fett: 17 g

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Knuspermüsli
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Knuspermüsli

(0)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 223 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 8 g

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Passionsfrucht-Mayonnaise
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Passionsfrucht-Mayonnaise

(7)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 104 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

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Birnen einkochen
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Birnen-Chutney

(345)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 12 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Schnelles Kastanienmehl-Brot
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Schnelles Kastanienmehl-Brot

(40)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 112 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 2 g

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Grüner Ingwertee
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Grüner Ingwertee

(9)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 12 kcal, Kohlenhydrate: 3 g,

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Nudelteig für Lasagne (Grundrezept)
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Nudelteig für Lasagne (Grundrezept)

(90)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 249 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 16 g

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Tomaten-Basilikum-Pesto
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Tomaten-Basilikum-Pesto

(34)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 121 kcal, Eiweiß: 2 g, Fett: 12 g

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Rote Bete mit Ingwer
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Rote Bete mit Ingwer

(1)

Zubereitungszeit 2 Stunden 45 Minuten

Pro Portion Energie: 164 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 4 g,

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Karamellbonbons
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Karamellbonbons

(10)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 27 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Fett: 1 g

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Schokoladen-Nuss-Aufstrich
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Schokoladen-Nuss-Aufstrich

(1)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 52 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 4 g

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