Gesunde Rezepte vom 27.02. bis 04.03.2012

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 445 kcal, Kohlenhydrate: 76 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 194 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 368 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 430 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 459 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 58 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 435 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 532 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 39 g, Fett: 28 g