Gesunde Rezepte vom 9.7. bis 15.7.2012

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 327 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 460 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 332 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 446 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 667 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 54 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 134 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 1 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 587 kcal, Kohlenhydrate: 94 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 14 g