Gesunde Rezepte vom 27.08. bis 02.09.2012

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 477 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 159 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 576 kcal, Kohlenhydrate: 62 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 145 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 494 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 276 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 510 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 46 g, Fett: 22 g