Gesunde November-Rezepte

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 312 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 25 Minuten

Pro Portion Energie: 217 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 366 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 306 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 494 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 156 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 12 g