Gesunde Rezepte vom 26.11. bis 02.12.2012

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 343 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 695 kcal, Kohlenhydrate: 65 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 37 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 247 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 550 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 45 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 438 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 337 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion