Leicht durch die Adventszeit
Graupeneintopf
Thorsten Suedfels
30 Min.
plus Garzeit 30 Minuten
302 kcal
8 g Eiweiß
12 g Fett
40 g KH
Kamut-Nudeln mit Steckrübe und Granatapfel
Thorsten Südfels
40 Min.
plus Garzeit 35 Minuten
445 kcal
10 g Eiweiß
14 g Fett
67 g KH
Hackbraten mit Fenchel-Radicchio-Salat
Matthias Haupt
40 Min.
388 kcal
33 g Eiweiß
10 g Fett
39 g KH
Minestrone mit Möhren, Pastinaken und Reisnudeln
Julia Hoersch
40 Min.
320 kcal
8 g Eiweiß
16 g Fett
30 g KH
16 RezepteLeicht durch die Adventszeit
