Deftige Wintergerichte auf die leichte Art

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 254 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 202 kcal, Kohlenhydrate: 11 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 470 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 170 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 283 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 350 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 22 g