Gesund durch die Woche

Linsensalat mit Schafskäse
© Matthias Haupt
1 von 7

Linsensalat mit Schafskäse
58

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 400 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 26 g

Zum Rezept
Roastbeef mit Paprika-Salsa
© Matthias Haupt
2 von 7
Schnell mit Paprika und Oliven eine Vinaigrette zaubern und den Feierabend genießen! Dazu passen Bratkartoffeln.
mehr

Roastbeef mit Paprika-Salsa
5

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 354 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 23 g

Zum Rezept
Kartoffeleintopf mit Mettbällchen
© Matthias Haupt
3 von 7

Kartoffeleintopf mit Mettbällchen
56

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 320 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 21 g

Zum Rezept
Chicoréesalat mit Mango
© Matthias Haupt
4 von 7

Chicoréesalat mit Mango
10

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 308 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 21 g

Zum Rezept
Basilikumcreme mit Kirschtomaten
© Uwe Schiereck
5 von 7

Basilikumcreme mit Kirschtomaten
11

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 168 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 14 g

Zum Rezept
Knusperzander
© Maike Jessen
6 von 7

Knusperzander
13

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 386 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 26 g

Zum Rezept
Schweinefilet mit Römersalat und Granatapfel
© Maryam Schindler
7 von 7
Blauschimmeldressing begleitet zartes Filet mit Römersalat. Granatapfelkerne setzen herb-fruchtige Akzente. Unwiderstehlich!
mehr

Schweinefilet mit Römersalat und Granatapfel
15

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 413 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 28 g

Zum Rezept

Rezepte in dieser Galerie

Zur Galerie Gesund durch die Woche
Gutscheine

Gesunder Wochenplan

Darauf freuen wir uns

Zur Galerie
Archive im Überblick
Service-Angebote